Оставайтесь с нами
Методы лечения

Здоровое тело от здорового духа

эфирные масла

Оригинальное звучание фразы Ювенала: «Orandum est ut sit mens sana in corpore sano” можно перевести, как «Хорошо бы, если бы в идеальном теле была и здоровая душа». Существуют и другие варианты перевода, но смысл их един: счастливое состояние духа способно сделать тело лучше, исцелить от многих хронических болезней. За счет изменения одного только настроения можно избавиться от гастрита, язвы, депрессии и других недугов.

Немного раньше мы уже публиковали материалы по ароматерапии и сейчас позволим себе напомнить об этих публикациях на depils.com,  ведь ароматерапия и эфирные масла очень обширная тема, её не представляется возможным освятить в одной публикации.

Плохое настроение провоцирует развитие заболеваний, которые получили название «психосоматические», то есть происходящие от нарушений психики человека. Если их не лечить, то может наступить летальный исход. Борьба со стрессом является первоочередной проблемой современного мира.

эфирные масла свойства

Избавлением от эмоционального перенапряжения занимается наука об ароматах, основанная на знаниях о растениях и продуктах, получаемых из них. Искусственные препараты несравнимы с природными антидепрессантами. Лечение происходит путем вдыхания определенных эфирных масел. Воздействуя на обонятельные рецепторы, запахи способны разгрузить эмоциональную сферу человека, переключить его на радостные воспоминания, например, из детства, когда он ходил босиком по степным летним лугам.

А вы знаете о том, что  можно и нужно использовать эфирные масла для ингаляции в домашних условиях, о том как это делать и какие эфирные мала лучше использовать, читайте в одноимённой заметке.

К эфирным субстанциям, способным образовывать гормон счастья, относятся масла лимона, мелиссы, нероли, розмарина, перечной мяты, дамасской розы, корицы и других растений. Утренние процедуры для снятия стресса – самые эффективные. Они намного быстрее действуют, чем дневные или вечерние. В вечернее время необходимо использовать расслабляющие ароматы ладана, лаванды, шалфея, ромашки, сандала, иланг-иланга. Утренний чай, сок или кофе подействует лучше, если в него добавить ароматизированный одной каплей апельсинового масла кусочек сахара. На обед можно добавить капельку прохладного лиметта. Употреблять в пищу можно только те концентраты эфирных масел, которые разрешены для этого компанией-изготовителем.

эфирные масла применение

Для отдыха и расслабления мышц применяют массаж. При этом масла должны быть подобраны именно для этой цели. К релаксирующим составам относят ароматы пачули, иланг-иланга, ладана, сандала и мирры. Для лучшего восприятия основного запаха к нему добавляют сочетающийся. Так, для пачули дополняющим является имбирный шлейф, аромат розового дерева поможет раскрыть таинственность ладана.

Растирания мышц, снабженные эфирными смесями из мелиссы, лаванды и мяты, кроме расслабляющего эффекта, заботятся о сосудах, ликвидируют застойные процессы в тканях, улучшают приток крови. Детям очень нравится мятное масло в сочетании с жирным растительным. Такой уход за нежной кожей улучшает ее цвет и структуру, питает клетки.

Самое древнее из известных эфирных масел получают из роз и поэтому розовое эфирное масло столь широко применяется и в медицине, и парфюмерии, и кулинарии, и в быту.

Ароматы многочисленны и разнообразны. Одни направлены на стимуляцию радостных, другие – расслабляющих, третьи – усыпляющих эмоций. Аромат лиметта часто сравнивают с присутствием хорошего друга. В комнате, где развеяны пары мандарина, создается ощущение праздника, уходят проблемы. Мандариновые углеводороды дарят оранжевый цвет, благоприятны для творческих личностей. Хвойные ароматы лечат воспалительные простудные заболевания, настраивают на реальность, направляют мысли в нужное русло, помогают сосредоточиться на основном.

эфирные масла свойства и применение

Светлана Михайлова
Светлана Михайлова

Я хотела счастья, мне его подарили, я хотела любви, меня ею одарили, а все остальное - я сама.

Реклама
МЕСТО ДЛЯ РЕКЛАМЫ
Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Методы лечения
Если вас беспокоят головокружения или обмороки
головокружения и обмороки

Я думаю, что большинству из нас понятно значение слов головокружение и обморок, что такое головокружение испытали на себе наверное все, а некоторые впадали и обморок. Мне всегда было интересно понять...

Читать далее
Методы лечения
Методы профилактики образования вросшего ногтя
с заботой о ногтях

Вросший ноготь не только нарушает эстетичность вида, но и доставляет болезненные ощущения. Эту заметку я хочу посвятить вопросам профилактики вросшего ногтя. Предотвратить появление вросшего ногтя можно самостоятельно, в противном случае...

Читать далее
Методы лечения
Всё, что я узнала о лазерной коррекции зрения
о лазерной коррекции зрения

Совсем недавно я помогала решать вопросы со зрением своей подруге и убедилась в том, что даже если лазерная коррекция зрения была успешно использована тысячами людьми в течение многих лет во...

Читать далее
Методы лечения
Какую помощь можно оказать при отравлении
помощь при отравлении

Иногда бывают ситуации, когда человек чувствует боль в области живота. Это может быть отравление. Всем известно, что отравиться можно не только продуктами, но и газом, лекарственными препаратами. Именно поэтому желательно...

Читать далее
Методы лечения
Реабилитация после инсульта
после инсульта

А вы знаете, что восстановительный период после инсульта проходит в течение длительного времени. Я этого не знала до настоящего времени и даже больше, не представляла на сколько это сложная и...

Читать далее
Методы лечения
Причины выпадения волос и средства для их восстановления
выпадение волос

Одна из базовых основ привлекательности человека – это волосы. Оригинальная прическа, выполненная хорошим мастером, проявляет интерес у окружающих. Когда начинаются проблемы, намечается уменьшение волосяного покрова, впору принимать срочные меры! Ранее...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!