Оставайтесь с нами
Здоровье и красота

Юмор поможет вам защитить себя от стресса

юмор в жизни

Мало того, что чувство юмора помогает преодолевать «с минимальными потерями» стрессовые ситуации, так оно еще и помогает в создании собственного счастья. А действительно, как иначе? Неоднократно было доказано, что именно позитивный настрой способен помочь человеку легче пережить трудный период в жизни, тоску или грусть. В то же время, человек, относящийся к жизни чересчур серьезно, сам в себе подавляет ощущение легкости и радости и перестает радоваться даже небольшим приятным моментам. В этой статье мы расскажем, как сохранить свое хорошее настроение и перестать растрачивать его по пустякам.

юмор в компании

 

1. Как часто вы говорили себе, что вовремя не проявили дальнозоркость, не сумели быть в нужный момент умнее, чем кто-то, и прочее? Хватит думать об этом. Вы имеете полное право на ошибки, главное – их себе прощать. Непрощенные себе ситуации висят на вас мертвым грузом, мешая идти дальше.

2. Помните легендарный мультик про Вини Пуха, который искренне верил, что мед на свете существует для того, чтобы он его ел? Отличный пример! Берите от жизни все, мечтайте и воплощайте в жизнь свои мечты. Что-то не получилось? Не страшно, иногда нам попадаются «неправильные пчелы» с очень «неправильным медом».

3. Это пункт посвящен людям, которые не могут спокойно жить и радостно эту жизнь воспринимать. Конечно, это те, кто вечно пытается похудеть. Чтобы нравиться окружающим, нужно, в первую очередь, нравиться себе. Когда вы себя любите, у вас появляются интересные хобби, любимые занятия. А эти занятия и хобби в свою очередь мешают вам думать о диете, мысли о которой, безусловно, тут же навевают голод. Что мы вспоминаем, глядя на хлебопечки? Правильно, свежую сдобу. Так что, чтобы не думать о еде, хватит думать о диетах!

4. Любите своих друзей такими, какие они есть. И если ваш рассеянный товарищ уже в пятый раз на Новый Год собирается вам купить кофеварку, но при этом все также упорно тащит очередную книгу о том, как готовить вкусный кофе, то каждый раз вместо того, чтобы испытать чувство раздражения, лучше от души посмейтесь.

5. Умейте выходить из сложных ситуаций с улыбкой. Помните, ваша шутка или заразительный смех может поднять настроение не только вам, но и окружающим. Что лучше всего способно разрядить накаленную обстановку? Правильно, чувство юмора. С ним легче устроиться на работу, быть любимцем коллектива. Неулыбчивые люди даже живут меньше, помните об этом и смейтесь от души и на здоровье!

юмор и настроение

Анна Лебедева
Анна Лебедева

К какому народу вы принадлежите? В.И.Даль дал замечательное определение. Кто на каком языке думает, тот к тому народу и принадлежит. Я думаю по-русски.

Реклама
МЕСТО ДЛЯ РЕКЛАМЫ
Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Уход за телом
Чем опасен загар или как загорать правильно
как загорать

Лето не за горами, пора подумать о красивом бронзовом загаре. А что делать, если живешь в огромном мегаполисе и некуда даже податься, дабы исправить эту ситуацию. Как можно получить желаемый...

Читать далее
Здоровье и красота
Зависимость, это многообразие привычек для одной цели — получения удовольствия
зависимости человека

Если вам знакомо такое чувство как сопереживание, то скорее всего вам приходилось сталкиваться с зависимыми людьми. На самом деле каждый человек в своей жизни, так или иначе, сталкивался с зависимостью,...

Читать далее
Сауна и баня
Хорошие полотенца, это качество, комфорт и уют для вашего тела
полотенце для бани

На прошлой неделе у нас в гостях были друзья и самое замечательное, что они прибыли на все выходные всей семьёй, как говорят — от мала до велика. И как водится, мы...

Читать далее
Отдых
Отдых для тех, кто любит уединение и сказочную красоту горных пейзажей
отдых в закарпатье

Карпаты — эту горную цепь раньше называли Сарматскими горами, они протянулись по большой территории и захватывают восемь государств. Достопримечательности этих красивых гор – это их вершины и хвойные леса, украшающие их...

Читать далее
Уход за телом
Красота по-мужски или на что обратить внимание в уходе за кожей лица
уход за кожей лица мужчины

Не знаю почему так происходить, но почему-то считается, что косметология – это чисто женское увлечение. Но давайте будем реалистами и согласимся с тем, что требующая должного и своевременного ухода кожа...

Читать далее
Уход за телом
Что такое фотоэпиляция волос, как делают эту процедуру и каков результат
аппарат для фотоэпиляции

Фотоэпиляция – сравнительно молодой способ избавления от волос, который уже успел завоевать популярность. Этот метод является бесконтактным: кожный покров при воздействии не нарушается. Процедура подходит для всех типов кожи, проводится...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!