Оставайтесь с нами
Материнство архив

Введение в рацион малыша дополнительных продуктов

Первый прикорм при грудном вскармливании — это введение в рацион малыша дополнительных продуктов. Основная цель прикорма — обеспечение нормального, полноценного физиологического развития ребенка, выработка правильного пищевого поведения, знакомство ребенка с новыми вкусами, консистенциями. Также прикорм способствует становлению навыков самостоятельного потребления пищи. Существуют ли установленные нормы и схемы прикорма? С каких продуктов необходимо начать введение прикорма при грудном вскармливании? Когда вводить первый прикорм ребенку?

Когда вводить первый прикорм при грудном вскармливании

К вопросу о первом прикорме при грудном вскармливании каждая женщина должна подходить с полной ответственностью. Для правильного введения прикорма необходимо понять, когда и зачем вводить в рацион ребенка новые продукты, а также по какой схеме рацион малыша должен пополняться новыми вкусами.

Прикорм необходим ребенку для правильного формирования пищевого поведения. С возраста 3—4 месяцев в организме ребенка формируется местный иммунитет кишечника, совершенствуются механизмы глотания, созревают пищеварительные ферменты. Когда ребенок достигает 5—6 месяцев, грудное молоко уже не может в полной мере восполнять баланс необходимых активно растущему и развивающемуся организму питательных веществ, а также удовлетворять его потребность в энергии.

Время введения первого прикорма при грудном вскармливании сугубо индивидуально и определяется питательностью грудного молока женщины, потребностями ребенка. Врачи рекомендуют начинать вводить первый прикорм при кормлении грудью в возрасте 4 месяцев. Определить готовность организма малыша к потреблению новой пищи можно путем отслеживания функции врожденного рефлекса, когда ребенок автоматически выталкивает языком любую пищу, которая по консистенции отличается от грудного молока либо адаптированной смеси.

Явными признаками готовности ребенка к новой пище является интерес к продуктам и блюдам, потребляемым родителями, а также умение брать руками предмет (кусочек еды) и класть его в рот. Как правило, при готовности пробовать новую пищу, ребенок начинает открывать ротик при виде каких—либо интересных ему продуктов. Вводить первый прикорм при грудном вскармливании ранее 4 месяцев крайне не рекомендуется, так как замена хотя бы одного кормления грудью другими продуктами существенно скажется на лактации, а так малыш может недополучить с материнским молоком полезных веществ, необходимых для его развития. Также раннее введение первого прикорма при грудном вскармливании не рекомендуется в силу неподготовленности детского ЖКТ к перевариванию других типов пищи, кроме грудного молока. Введение прочих продуктов может существенно нарушить микрофлору кишечника, что приводит к коликам и вздутиям.

Почему важно вводить первый прикорм при грудном вскармливании не позже 6 месяцев? Основными факторами в пользу введения прикорма в возрасте 5—6 месяцев в рацион ребенка являются:

  • Отсутствие в грудном молоке достаточного количества питательных веществ, необходимых ребенку для полноценного развития;
  • Однообразие в питании может стать причиной задержки роста ребенка;
  • Грудное вскармливание тормозит развитие жевания, в связи с чем отсутствует стимуляция десен для прорезывания зубов;
  • При кормлении грудью происходит торможение развития мелкой моторики;
  • Длительное естественное вскармливание, отсутствие новых вкусов и консистенций тормозит психоэмоциональное развитие ребенка.

Правила введения прикорма при грудном вскармливании

Введение первого прикорма при естественном вскармливании — важный этап в развитии ребенка, требующий максимальной ответственности. Молодая мама должна осознавать, что на протяжении длительного времени ЖКТ ребенка перерабатывал исключительно грудное молоко, поэтому введение любых других продуктов может стать сильным физическим и психологическим стрессом для ребенка.

В то время как количество пищи и время приема прочих продуктов определяется утвержденными схемами прикорма при кормлении грудью, то сами продукты, которые стоит в первую очередь вводить в рацион ребенка, являются предметом постоянных дискуссий педиатров и диетологов.

Так, по мнению некоторых специалистов, наилучшими продуктами для введения прикорма при грудном вскармливании являются кисломолочные продукты, которые близки по составу к грудному молоку, а также богаты кисломолочными бактериями, способствующими нормальному функционированию кишечника.

Другое направление детских диетологов рекомендует в качестве первого прикорма при грудном вскармливании вводить однокомпонентные овощные пюре, богатые клетчаткой и витаминами.

Каковы основные правила введения первого прикорма при кормлении грудью?

  • Введение однокомпонентных продуктов для быстрого и точного выявления реакции детского организма на продукт;
  • Любой продукт необходимо вводить только в случае, если ребенок полностью здоров;
  • Любой новый продукт необходимо давать ребенку утром до кормления грудью, чтоб отследить в течение дня реакцию организма на новый компонент рациона;
  • Введение первого прикорма при грудном вскармливании осуществляется постепенно, начиная с минимальных порций с ежедневным их увеличением;
  • Каждый новый продукт должен присутствовать в рационе ребенка в течение 5—7 дней перед введением следующего продукта, что облегчит отслеживание реакций организма ребенка на изменяемый рацион;
  • Для прикорма применяется гибкая пластиковая ложка, которая не поранит чувствительные десны ребенка;
  • Введение прикорма при кормлении грудью не должно осуществляться в период физических, эмоциональных и психологических потрясений ребенка (переезд, болезнь, прививка и прочие).

Схема прикорма при грудном вскармливании — стоит ли придерживаться норм и правил

В настоящее время молодым мамам предлагаются схемы прикорма при грудном вскармливании, которые одобрены Всемирной организацией здравоохранения. Данные схемы предлагают продукты, их количества и объемы, а также рекомендованное время введения первого прикорма при грудном вскармливании. Данные схемы предполагают, что суточная доля грудного молока составляет около 50—70% рациона ребенка. Стоит ли следовать схемам прикорма при грудном вскармливании? Каждый ребенок индивидуален: часто случается так, что дети отказываются от употребления новых продуктов перед сосанием груди, но с удовольствием пробуют новые блюда после насыщения материнским молоком. Диетологи рекомендуют внимательно следить за состоянием и развитием ребенка, а также ориентироваться на его аппетит и поведение. Принуждение ребенка к новому питанию может стать существенным психоэмоциональным стрессом для малыша и сказаться на его питании в целом. Также рекомендованные схемы введения прикорма весьма противоречивы. Так, некоторые из них рекомендуют введение соков в рацион ребенка с 3,5 месяцев, в то время как другие планы прикорма не рекомендуют вводить сок до 10—12 месяцев.

Depils
Depils

Обожаю кофе и черный шоколад, совершенно не умею отдыхать, считаю жизнь лентой Мёбиуса, уверен - всё берёт своё начало в интуиции, мне всегда нужно кого-то любить, чего-то ждать и что-то делать.

Реклама
МЕСТО ДЛЯ РЕКЛАМЫ
Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Материнство архив
Послеродовая депрессия

По статистике 15-16% недавно родивших женщин настигает послеродовая депрессия. Ничего удивительного в этом нет, поскольку с появлением малыша привычный уклад жизни резко меняется, на плечи ложится ответственность за новую жизнь....

Читать далее
Материнство архив
Признаки беременности

На первой недели признаки беременности проявляются своеобразно. Существует много народных признаков беременности, и будущие мамы замечают только некоторые из них, либо же сразу все. Бывает можно заметить такие не совсем...

Читать далее
Материнство архив
Женщина после родов: от всплеска энергии до слез – один шаг

Большинству из нас доводилось слышать рассказы о женщинах, страдающих послеродовой депрессией. Почти все беременные и их семьи опасаются того, что это может случиться именно с ними. Однако сильной депрессии подвержены...

Читать далее
Материнство архив
Что необходимо сделать, перед тем как зачать ребенка

1. Подумать о будущем. Представьте, каким будет воспитание вашего будущего ребенка, каким образом будет проводиться всё свободное время, что станет новым семейным ритуалом, как будут распределяться семейный бюджет. Важно пользоваться...

Читать далее
Материнство архив
Подготовка к рождению ребенка

«Милый, у нас будет ребенок!». Как эта простая фраза способна изменить нашу жизнь! Нас захлестывает огромная волна эмоций: и радость, и страх, и неуверенность, — палитра чувств огромна. Нет сомнений, что...

Читать далее
Материнство архив
Рожать или не рожать?

В жизни каждого человека когда-нибудь встает вопрос: “А нужны ли мне дети?”. Люди решают эту проблему для себя по-своему, но все мнения можно разбить на несколько категорий. Собственно, рассмотрев все,...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!