Волна твоих волос

замечательные волосы

Нет нужды говорить о том, какую роль во внешнем облике женщины играют волосы. Тщательно подобранная и мастерски выполненная прическа не только важна для нас в том смысле, как воспринимают нас окружающие, но и несет огромный положительный заряд для собственного самочувствия, обретения уверенности в себе. Если голова не в порядке, мы ощущаем себя не в форме, и никакая одежда, обувь и прочие атрибуты внешнего вида тут не спасают.

Волосы и уход за ними

На состоянии волос оказывают ощутимо плохое действие болезни (все мы замечали, как портятся после перенесенных заболеваний наши волосы), переутомление нервной системы, плохое питание, алкоголь и табак, употребляемые без меры, резкие колебания температуры, солнечные лучи да мало ли других причин. Просто необходимо найти собственный баланс, который ваши волосы будут любить — скажем, сколько надо быть с покрытой или непокрытой головой на улице — у каждого из нас свои предпочтения, необходимо их определить и следовать им.

Сохранить волосы можно в любом возрасте, если знать нехитрые секреты ухода за ними. Прежде всего, давайте определимся с типами волос: волосы бывают

  • нормальные: эластичные, умеренно тонкие, не слишком сухие и не очень жирные, кожа головы без перхоти, при легком расчесывании выпадает до 50 волос;
  • сухие: более тонкие, пушистые, хрупкие;
  • жирные: толще, чем нормальные, обильно покрытые жиром, более эластичны, меньше поглощают воду.

Между основными типами волос есть переходные формы — умеренно или чрезмерно сухие, умеренно или чрезмерно жирные.

Уход за волосами включает:

  • мытье
  • массаж
  • втирание укрепляющих средств
  • ежедневное расчесывание
  • стрижку
  • укладку
  • заботу о сохранении прически
  • окраску
  • восстановление цвета седых волос

Прежде всего волосы надо очистить от грязи, пыли, сальных чешуек.

Уход за нормальными волосами состоит в мытье волос и кожи волосистой части головы, расчесывании утром и вечером расческой, а потом щеткой, втирании косметических средств и укладке волос.

Уход за сухими волосами должен быть щадящим, так как сухие волосы, тонкие и хрупкие, легче травмируются. Расчесывать их следует особенно осторожно, стараясь не рвать и не ломать, мыть один раз в неделю, лучше шампунями из желтков.

Уход за жирными волосами осложняется их быстрым загрязнением. Мыть волосы надо обезжиривающими шампунями не реже одного раза в три дня. Жирную кожу рекомендуется очищать, протирая через день соком лимона, настойкой туи или календулы. Ограничьте употребление шоколада, сдобного теста, белого хлеба, картофеля, сахара, отдавая предпочтение фасоли, рыбе, мясу, свежим овощам и фруктам, творогу.

Мытье волос

Это одна из самых важных процедур ухода за ними. Для мытья головы лучше всего употреблять мягкую (дождевую или снеговую) воду, теплую (НЕ горячую, как это делают многие из нас). Жесткую воду хорошо смягчить длительным кипячением или добавлением двух чайных ложек питьевой соды, чайной ложки нашатырного спирта, чайной ложки буры или двух чайных ложек глицерина на два литра воды. Перед мытьем тщательно расчешите волосы, затем смочите теплой водой, намыльте шампунем, распределяя его по всей голове. Смойте вместе с грязью и пылью обильным количеством воды. При повторном намыливании помассируйте кожу головы, разминая пальцами и сдвигая кожу по разным направлениям.

После мытья прополощите волосы теплой проточной водой.

Очень полезно после окончания этой процедуры прополоскать еще раз волосы подкисленной водой или подогретым пивом — особенно тем, у кого волосы тонкие или кто делает укладку в домашних условиях. От пива волосы становятся плотными, упругими, прическа держится значительно дольше.

На прилавках магазинов сейчас можно найти массу шампуней для различных типов волос. Определив свой тип волос, употребляйте для мытья только тот шампунь и косметические средства, которые точно соответствуют типу ваших волос.

Перед мытьем сухих, а тем более окрашенных волос полезно сделать десятиминутный массаж головы (круговыми движениями по отношению к кости), втирая при этом репейное, касторовое, льняное, подсолнечное или конопляное масло. Протрите этим маслом волосы по всей длине, разбирая их на прядки. Для лучшего впитывания разотрите после этого волосы над паром.

При сухих, ломких окрашенных волосах, при перманенте, рекомендуется во влажные после мытья волосы втереть небольшое количество бриллиантина, жидкого масла для волос, репейного или смеси из равных частей касторового и другого растительного масла. Излишки его с коротких волос удалите полотенцем, а с длинных — тщательно растирая волосы между ладонями, пока они не станут мягкими и блестящими.

При сильном зуде, перхоти и преждевременном выпадении волос рекомендуется сульсеновое мыло. Применять мыло надо раз в неделю во время мытья головы (для жирных волос — не чаще одного раза в месяц).

Очистить волосы можно и сухими средствами (отрубями, мукой, пудрой). Муку или пудру вотрите в кожу головы и волосы. Когда мука станет жирной, тщательно помассируйте щеткой кожу волосистой части головы и удалите муку сухим полотенцем.

Содержать волосы в чистоте можно, не прибегая к частому мытью головы. Тщательное в течение 2-3 минут ежедневное расчесывание волос вначале гребнем с тупыми и редкими зубьями, а затем щетой механически очищает волосы — удаляет грязь, пыль, отмершие чешуйки, перхоть, равномерно распределяет смазку, скапливающуюся у корней волос по всей их длине. Массажные движения щеткой и гребнем улучшает и питание кожи головы и поэтому их полезно повторять их 2-3 раза в день. Расчесывайте волосы не торопясь, мягко и аккуратно.

Как исправить дефекты волос

Ежедневный уход за волосами может принести как пользу, так и вред — все зависит от того, насколько правильно вы это делаете.

От частого мытья, щелочного мыла, очень горячей воды, завивки или частого окрашивания и вытравливания цвета волосы теряют природную влажность, блеск и приобретают вид соломы.

Если после мытья волосы сухие, недостаточно эластичны, плохо укладываются, ополосните их настоем из ромашки, липового цвета, мяты, лопуха, березовых листьев (2 столовые ложки нарезанных трав заварить кипятком воды). Жирные темные волосы ополосните настоем крепко заваренного чая или отваром дубовой коры, крапивы и зверобоя.

От применения очень жесткой щетки с чрезмерно острыми зубьями волосы покрываются мелкими трещинками, концы начинают сечься. Чтобы предупредить эту беду, ополаскивайте волосы настоем из березового листа, шалфея, липового цвета, одуванчика, ромашки, подорожника ( столовую ложку мелко нарезанной травы заварить стаканом кипятка). В концы влажных волос вотрите репейное масло, осушите полотенцем, после этого волосы, особенно длинные, легко расчесываются, становятся мягкими и эластичными.

Если вы делали химическую завивку, помогите своим волосам, ополаскивая их после каждого мытья головы водой, подкисленной раствором столового уксуса или лимонного сока, а так же подогретым пивом. Очень полезны маски из майонеза в смеси со столетником, взятых в равных количествах. Окрашенные волосы следует расчесывать сухими.

В борьбе с перхотью при сухих волосах за 10 минут до мытья головы сделайте массаж с репейным, оливковым или подсолнечным маслом (3 ст. ложки) и лимонным соком (½ лимона). При жирных же волосах за 30 минут до мытья вотрите в кожу головы смесь из чайной ложки меда, чайной ложки сока столетника, чайной ложки лимонного сока, желтка и зубца чеснока. Если волосы нормальные, полезно за 15-20 минут до мытья нанести на кожу головы сухую горчицу, разведенную до консистенции сметаны, а затем тщательно смыть ее водой приятно горячей температуры.

Некоторые считают, что частые стрижки и бритье головы наголо усиливают рост волос. На самом деле это ведет к расшатыванию корней волос и в дальнейшем может усилить их выпадение.

Массаж и гимнастика для мышц головы

О массаже мы с вами уже говорили и не мало. Прежде всего запомните: делая массаж головы, не растирайте поверхностно кожу, а придавливайте ее к кости и только после этого сдвигайте круговыми или прямыми движениями, прощупывая, разминая, все время при этом ощущая кость.

Массаж можно делать двумя руками, как бы обхватывая голову с двух сторон (спереди и сзади, а затем — слева и справа) всей поверхностью ладоней или отдельными пальцами, перебирая ими по проборам от макушки к линии роста волос.При сухих волосах не забудьте смазать кончики пальцев рук оливковым, подсолнечным или другим растительным маслом пополам с касторкой или репейным маслом.

Чаще расчесывайте волосы щеткой. Также очень хорошо чередование щетки и гребня.

Гимнастика для мышц головы:

  • приложите ладони рук по обе стороны на височно-теменную области, десять раз подряд энергично сдвиньте и верните на место кожу волосистой части головы; затем сдвигайте ее в перпендикулярном направлении — должно появиться ощущение приятного тепла
  • сжимайте (сокращайте) мышцы лица и головы, чтобы кожа волосистой части головы двигалась вперед и назад
  • положите указательные пальцы обеих рук на брови и сделайте попытку поднять брови и сократить лобную мышцу, а пальцами, придавливая кожу бровей и кости, создавайте сопротивление этому движению -повторите упражнение несколько раз.

Полезно также взлохматить волосы, распушить их руками.

Есть еще один способ усилить питание волосистой части головы, но пользоваться им надо очень осторожно. Наденьте на голову кольцо из тонкой резины (можно взять прокладку от стеклянной консервной банки) на 2-4 (не больше!) минуты. Делайте это ежедневно в течение нескольких месяцев. Если у вас больное сердце или склонность к повышенному давлению, этот метод вреден для вас.

Если вы хотите изменить цвет волос

Можно использовать краски, данные нам природой — это принесет ощутимую пользу волосам и придаст им прекрасный оттенок.

Блондинкам для получения светлого тона достаточно взять 100 г ромашки, для более темного — 200 г, заварить 0ю5 л кипятка, 30-40 минут настоять, процедить и добавить лимонный сок. Можно использовать так же шелуху лука: прокипятите 30-50 г шелухи в 200 г воды в течение 15-20 минут, отвар процедите. Настоями ромашки или шелухи лука смачивайте волосы ежедневно до получения желаемого результата.

Шатенкам и брюнеткам для окрашивания волос лучше применять хну с басмой. В зависимости от длины волос берите от 25 (при коротких) до 100 г (при длинных) сухого порошка хны и басмы. При этом равные части хны и басмы дадут каштановый цвет, 1 часть хны и 2 части басмы — черный, а 2 части хны и 1 часть басмы — бронзовый оттенок. Порошок разводите (НЕ всыпайте порошок) горячей водой или, еще лучше, горячим настоем крепкого натурального кофе или красного вина. Держите на волосах от 20-30 минут для получения светлого тона до 1-1.5 часа для получения темного тона.

При осветлении волос в перекись водорода добавляйте 6-8 капель нашатырного спирта. Перед обесцвечиванием волосы не увлажняйте. Продолжительность действия раствора на волосах 15-30 минут.

При помощи разных концентраций раствора перекиси водорода (от 3 до 15%) темным волосам можно придать любой цвет — каштановый, коричневый, ярко-рыжий, желтый, вплоть до светлых тонов. Оттенок зависит от первоначального цвета волос. Иногда после осветления получается нежелательный желтоватый или рыжеватый цвет.

Окрашенные волосы требуют особого ухода. Никогда не намыливайте их при мытье более двух раз. Ополаскивайте после мытья водой с лимонным соком или уксусом. Просушивайте их не феном, а на открытом воздухе.

Изменять цвет волос лучше постепенно. Смена цвета волос требует и других перемен — как в косметике, так и в цветовой гамме одежды и аксессуаров.

Женщинам немолодым лучше красить волосы в светлые тона, чем в темные. Тем у кого собственный цвет волос темный, не стоит краситься в пепельный или платиновый цвет — он будет казаться мрачным в сочетании с цветом кожи темной шатенки или брюнетки. Молодым женщинам с темными волосами хорошо осветлять одну или несколько прядей.

Не забывайте следить за отрастающими волосами, вовремя подкрашивая их у корней.

Цвет волос должен сочетаться с цветом бровей.

Итак, если вы хотите изменить цвет волос — меняйте, но при этом помните, что и здесь все решают мера и вкус.

"Волна твоих волос" Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Depils

Depils

Обожаю кофе и черный шоколад, совершенно не умею отдыхать, считаю жизнь лентой Мёбиуса, уверен - всё берёт своё начало в интуиции, мне всегда нужно кого-то любить, чего-то ждать и что-то делать.

Другие записи из этой рубрики...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарии проходят премодерацию и будут опубликованы после проверки, если они не нарушают правила сайта.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!