Оставайтесь с нами
Мода и стиль

Ученые назвали самую безопасную высоту каблука у обуви

здоровая женская обувь

Ученые из Америки вместе с хирургом-ортопедом О’Нейлом Майком вычислили совершенную длину каблуков. По мнению врачей, она должна составлять два с половиной сантиметра.

Прежде признанная неопасной 5-сантиметровая шпилька не содействует сохранению здоровья ваших ног, полагает эта группа ученых. В процессе проведения исследования ученые выяснили, что самая «полезная длина» каблука должна быть в 2 раза короче.

Ученые не единожды предупреждали любительниц тонких и высоких шпилек о том, что постоянное ношение босоножек на высоких каблуках может привести к нешуточным последствиям. Но и совсем не носить каблуки тоже вредно.

Из-за того, что на сегодняшний день стали весьма популярными балетки с плоской подошвой, эксперты обнаружили, что у тех, кто полюбил такую обувь, проблем не убавилось. Они тоже очень часто обращаются за специальной медицинской помощью.

Дело все в том, что в обуви со сплошной подошвой стопа ноги становится неустойчивой из-за того, что постоянно при ходьбе она съезжает во внутреннюю часть. Впоследствии появляется боль в пальцах и ногах, растяжение сухожилий.

Самый идеальный баланс между здоровьем и красотой, по мнению докторов, – это устойчивый средний каблучок в два с половиной сантиметра.

Но все-таки многие врачи думают, что совершенной обуви не бывает: человеческие ноги не были приспособлены для какой-либо обуви. По этой причине ориентироваться вам придется на свои личные чувства от туфель.

здоровая обувь

Быстрая помощь для ваших утомившихся ног

  • Вам необходимо приподнять свои ноги, забросить на подушку или стол. Это образует хороший отток крови, усталость ног и отек пройдет.
  • Ванночки с морской или пищевой солью. Они улучшают кровоток, расширяют сосуды, а также уменьшают напряжение ног.
  • Гели и крема, в состав которых входит ментол, они охладят и освежат ваши ноги.

Depils
Depils

Обожаю кофе и черный шоколад, совершенно не умею отдыхать, считаю жизнь лентой Мёбиуса, уверен - всё берёт своё начало в интуиции, мне всегда нужно кого-то любить, чего-то ждать и что-то делать.

Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реклама
Мода и стиль
Почему детский джинсовый комбинезон нравится детям и их родителям
детский джинсовый комбинезон

Гардероб ребенка будет неполным без детского комбинезона, а при многообразии фасонов родителям бывает трудно принять верное решение и остановиться на наиболее подходящей модели. Всем родителям известно на сколько удобен джинсовый...

Читать далее
Мода и стиль
Как сделать свой самый обычный образ интереснее и ярче
как создать свой образ

Каждый вечер мы ложимся спать с мыслью о том, что завтра утром мы обязательно красиво оденемся, сделаем безупречный макияж, чтобы выглядеть на работе или учебе привлекательно и ярко. Однако с...

Читать далее
Мода и стиль
Почему я теперь покупаю только наш трикотаж из Иваново
трикотаж из иваново

У меня в семье, наверное как и у любой замужней женщины и по совместительству мамы, постоянно возникает необходимость в покупке разнообразных трикотажных изделий. Маечки, трусики, футболки и прочая, прочая у...

Читать далее
Мода и стиль
Резиновые сапожки помогут создать стильный лук для неблагоприятных погодных условий
женские резиновые сапоги

Модницы постоянно мечутся между красотой и комфортом. И вот настал момент, когда дизайнеры наконец приняли этот факт во внимание и стали создавать практичные и удобные вещи, позволяющие скомбинировать стильный лук...

Читать далее
Мода и стиль
Заметка о том, что нужно помнить выбирая для себя верхнюю одежду с пухом в качестве утеплителя
стильный пуховик

Каждый год, когда наступает холодное время и порывы ветра срывают разноцветную листву с деревьев, я вспоминаю о том, что пора задуматься над тёплой верхней одеждой на этот сезон. В нашем...

Читать далее
Мода и стиль
Модная детская одежда для любого возраста в интернет-магазине KidsStore
модная детская одежда

В поисках модной детской одежды родителям не стоит забывать о комфорте и безопасности. Чаще всего маленькие дети много двигаются, поэтому важно, чтобы в выбранной одежде им было максимально уютно. Стоит...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!