Оставайтесь с нами
Мода и стиль

Ученые назвали самую безопасную высоту каблука у обуви

здоровая женская обувь

Ученые из Америки вместе с хирургом-ортопедом О’Нейлом Майком вычислили совершенную длину каблуков. По мнению врачей, она должна составлять два с половиной сантиметра.

Прежде признанная неопасной 5-сантиметровая шпилька не содействует сохранению здоровья ваших ног, полагает эта группа ученых. В процессе проведения исследования ученые выяснили, что самая «полезная длина» каблука должна быть в 2 раза короче.

Ученые не единожды предупреждали любительниц тонких и высоких шпилек о том, что постоянное ношение босоножек на высоких каблуках может привести к нешуточным последствиям. Но и совсем не носить каблуки тоже вредно.

Из-за того, что на сегодняшний день стали весьма популярными балетки с плоской подошвой, эксперты обнаружили, что у тех, кто полюбил такую обувь, проблем не убавилось. Они тоже очень часто обращаются за специальной медицинской помощью.

Дело все в том, что в обуви со сплошной подошвой стопа ноги становится неустойчивой из-за того, что постоянно при ходьбе она съезжает во внутреннюю часть. Впоследствии появляется боль в пальцах и ногах, растяжение сухожилий.

Самый идеальный баланс между здоровьем и красотой, по мнению докторов, – это устойчивый средний каблучок в два с половиной сантиметра.

Но все-таки многие врачи думают, что совершенной обуви не бывает: человеческие ноги не были приспособлены для какой-либо обуви. По этой причине ориентироваться вам придется на свои личные чувства от туфель.

здоровая обувь

Быстрая помощь для ваших утомившихся ног

  • Вам необходимо приподнять свои ноги, забросить на подушку или стол. Это образует хороший отток крови, усталость ног и отек пройдет.
  • Ванночки с морской или пищевой солью. Они улучшают кровоток, расширяют сосуды, а также уменьшают напряжение ног.
  • Гели и крема, в состав которых входит ментол, они охладят и освежат ваши ноги.

Depils
Depils

Обожаю кофе и черный шоколад, совершенно не умею отдыхать, считаю жизнь лентой Мёбиуса, уверен - всё берёт своё начало в интуиции, мне всегда нужно кого-то любить, чего-то ждать и что-то делать.

Реклама
ТУТ МЕСТО ДЛЯ РЕКЛАМЫ
Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реклама
Мода и стиль
Женские носочки классические и с принтом, ажурные и расшитые, с отделкой и без

Сегодня вечером с подругой решили после работы прогуляться и по дороге домой заглянули в несколько магазинчиков, поэтому можно сказать, что время провели с пользой и в удовольствие. Пользу я вижу в прогулке после целого дня в офисе, а удовольствие в спонтанных покупках.

лучшие женские носки

Сегодня вечером с подругой решили после работы прогуляться и по дороге домой заглянули в несколько магазинчиков, поэтому можно сказать, что время провели с пользой и в удовольствие. Пользу я вижу...

Читать далее
Мода и стиль
О тенденциях в мире женской моды для стройных и полных, молодых и в возрасте
тенденции моды этого года

Мы успели застать самые разные тенденции в индустрии моды за последние несколько лет, но кто мог подумать, что все станет возвращаться на круги своя? Можно ли сказать, что мода решила...

Читать далее
Мода и стиль
Из истории создания женского нижнего белья
женское белье нижнее

Большая часть вещей, используемая ежедневно в своей жизни, стала на столько привычна, что даже в голову не приходит, как наши предки умели обходиться без неё. А теперь задумайтесь, всего лишь...

Читать далее
Мода и стиль
Мужской гардероб, что поможет выглядеть стильно и идти в ногу со временем
мужской гардероб

Мода не стоит на месте, ежегодно какие-то модели врываются и становятся популярными, а что-то приходится прятать в долгий ящик. Не все так строго придерживаются модных тенденций, но выглядеть стильно и...

Читать далее
Мода и стиль
С чем носить цветные колготки и как создать желаемый образ
с чем носить цветные колготки

В последнее время цветные колготки стали просто хитом популярности – в гардеробе у каждой модницы появились не только привычные бежевые и черные, но и самые необычные раскраски и смелые тона...

Читать далее
Мода и стиль
Как подобрать сумочку, которая идеально подойдет для создаваемого образа
как подобрать сумочку

Каждая девушка с уверенностью скажет, что сумок не может быть много, впрочем так мы можем говорить о многом. Но, по собственному опыту и высказывания подруг, можно сказать, что их все...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!