Оставайтесь с нами
Здоровье ребенка

Свежий воздух для ребенка

грудничок на прогулке

Многим родителям наверняка знакома ситуация, когда дома малыш капризничает, плохо спит и плачет. В итоге он устает сам, и вся семья измучена. Но стоит ребёнка одеть и вынести на улицу, он сразу засыпает, почувствовав свежий воздух и равномерное покачивание коляски.

Не помню точно где, но я читала о том, что организм ребёнка очень чутко реагирует на качество воздуха. В квартире количество углекислого газа немного больше, чем улице, но тем не менее этого достаточно для того чтобы скорость обмена веществ снижалась. Кроха становится раздражительным, вялым и больше капризничает. Если малыш некоторое количество времени будет дышать свежим воздухом, то газообмен в легких у него улучшится, органы насытятся кислородом, и весь организм будет работать значительно лучше.

прогулки с малышом

Получить порцию свежего воздуха можно и дома, достаточно проветривать комнату на протяжении пятнадцати минут, особенно если на улице холодно или малыша только привезли из роддома. Малютку на время проветривания из комнаты, разумеется, надо выносить. Оптимальная температура в помещении, где находится новорожденный +23°С, только необходимо избегать сквозняков.

Поскольку в квартире зачастую концентрируется большое количество пыли и микробов, то проветривать комнаты необходимо и тогда, когда все члены семьи находятся, к примеру, на прогулке. Так организму крохи легче будет перестроиться с прохладного уличного климата на домашнее тепло. В период цветения желательно установить на окно сетки антипыль, это позволит защитить ваше жильё от проникновения с улицы таких сильных аллергенов как: пыльца берёзы, крапивы, амброзии, травяной пыльцы. Не стоит забывать проветривать квартиру, когда в семье кто-то болеет.

комната для грудничка

Первый выход новорожденного разрешается уже через несколько дней после того, как выписывают из роддома. Однако, она не должна быть продолжительной. Для начала будет достаточно 15-20 минут, особенно если речь идет об осенне-зимнем периоде, летом первая прогулка может быть дольше. Постепенно двадцатиминутная прогулка доводится до полутора-двухчасовой ежедневно.

Чтобы кроха получил необходимую порцию кислорода не надо закрывать его лицо никакими накидками и одеялами, даже если на улице холодно. Гулять лучше в парке, где тихо и спокойно, и карапуз будет сладко спать. Собирая кроху на улицу не надо его сильно кутать. Ориентироваться необходимо по погоде. Ребенок постарше, отправляясь на прогулку, должен обязательно активно двигаться. Не стоит удерживать его в прогулочной коляске. Также стоит посетить детскую площадку, ведь крохе, который уже начал ходить, столь интересно познавать мир вокруг себя.

свежий воздух для малыша

Светлана Михайлова
Светлана Михайлова

Я хотела счастья, мне его подарили, я хотела любви, меня ею одарили, а все остальное - я сама.

Реклама
ТУТ МЕСТО ДЛЯ РЕКЛАМЫ
Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реклама
Здоровье ребенка
Целесообразность и необходимость применения детских автомобильных кресел не требует обсуждения
детские автокресла

В этой заметке мы опишем автокресла для детей, так как только с помощью специальных детских автокресел подготовленный водитель в состоянии обеспечиь максимальную безопасность маленького пассажира. Требования по установке особых детских...

Читать далее
Здоровье ребенка
Ранец школьный или школьный рюкзак в списке покупок для школьника
школьный ранец для мальчиков и девочек

Иногда бывает так, когда родители с головой уходят в череду текущих дел, то в один прекрасный день они вдруг сталкиваются с необходимостью собрать ребёнка в школу. О сборах к школе...

Читать далее
Здоровье ребенка
Закаливание детей, как способ повышения иммунитета
здоровье вашего ребёнка

Мне стало интересно, какое заболевание считают самым распространённым мои знакомые и по мнению большинства — самым распространенным заболеванием является простуда. Я не специалист в вопросах охраны здоровья, но с моей точки...

Читать далее
Здоровье ребенка
Причины сильного кашля у ребенка
ребёнок кашляет

Когда начинает кашлять ребенок самое первое, о чем думают родители, конечно же — это простуда. И начинается лечение всевозможными противопростудными средствами. Но это не всегда так, причин кашля у ребенка может...

Читать далее
Здоровье ребенка
Заикание у детей, возможные причины появления и подход к лечению
заикание у детей

Любым родителям приятно слышать, как разговаривает их ребенок. Смешно коверкая слова, он старается повторять стихотворение, петь детские песенки. Мы стараемся обогатить словарный запас малыша, объясняем ему значения новых слов, а...

Читать далее
Здоровье ребенка
Что делать, если ребёнка укусила собака?
собака укусила ребёнка

Последнее время собаки всё чаще набрасываются на детей. Все ли из нас знают, как поступать, если собака укусила ребенка. После укуса многие дети начинают панически боятся собак, бывает страх не...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!