Сила абсурда в творческой деятельности

сила абсурда

Существует много предположений о том, как можно развить свою креативность. Однако стоит знать, что эта пресловутая креативность не умение или навык, а часть сущности человека и присуща каждому. Но попадая в строгие рамки правил поведения в обществе, человек отклоняет все те идеи, которые «не вписываются» в рамки общественного мнения.

Самым строгим правилом является тот факт, что человек не должен делать того, над чем другие могут посмеяться. Именно из-за страха насмешек человек постоянно следит за своим поведением и поступками, чтобы все было «правильно». Но правильно не значит хорошо, страх показаться высмеянным тянет человека назад, ограничивает его поведение и поступки в целом.

Человек креативен с самого своего рождения, еще в детстве ребенку не представляет никакого труда спеть или станцевать на публике, делать только то, что ему нравится. Но когда он впервые оказывается высмеянным, то начинает контролировать свое поведение и со временем свободная креативность, как такая, нивелируется.

Когда человек хочет создать какой-то творческий проект, то в самом начале стоит разрешить себе временно не следовать тем правилам, которые не позволяют быть смешными. Именно в этот момент человек может действовать согласно своим инстинктам, а они в свою очередь открывают те способности о которых, человек даже не подозревает.
управляй ситуацией

Существует три основных направления, которые помогают раскрепоститься.

1. Свобода движений. Необходимо запереться в пустой комнате и разрешить своему телу двигаться инстинктивно. Не стоит сдерживаться, если начнут возникать странные желания попрыгать или полежать на полу. Каким бы бессмысленным ни было хотение, оно поможет снять ограничения со стандартного поведения. Стоит также акцентировать внимание на мыслях, которые возникают в момент упражнения, именно они дают ответ, почему человек не поступает креативно, что его сдерживает.

2. Вольные ассоциации. Эта методика часто применяется в психотерапии. Следует принять удобное положение тела и произносить вслух все что захочется. Это могут быть осмысленные предложения или звуки животных, неважно насколько они покажутся глупыми. Если какое-то слово начинает вызывать сильные отрицательные эмоции не нужно пресекать их развитие. Пусть эмоция спокойно развивается, это поможет принять нелицеприятный факт и отпустить его из своей жизни.

3. Сотворите песню. Исполнение песни собственного произведения помогает снять любые ограничения. Это упражнение вызывает сильные эмоции их нужно пережить и отпустить, не стоит закапывать их еще глубже. С каждым разом собственная песня будет даваться все легче и легче, а креативность начнет вновь набирать обороты и жизнь снова станет похожей на детскую игру.

свобода во всём

"Сила абсурда в творческой деятельности" Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Алина Головина

Алина Головина

Почему многие делят жизнь на черные и белые полосы, я этого не замечаю. Наверно это все потому, что я двигаюсь только по своей ... по фиолетовой!

Другие записи из этой рубрики...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарии проходят премодерацию и будут опубликованы после проверки, если они не нарушают правила сайта.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!