Оставайтесь с нами
Психология

Психотерапию можно назвать осознанием себя и пути к счастливой жизни

на приёме психотерапевта

Стресс, депрессии, апатия за последнее время все больше проникают в нашу жизнь. В такие моменты человек нуждается в том, кто поможет, если не делом, то, по крайней мере, советом, либо выслушает его и, зачастую, из-за не имения рядом такого человека, люди носят тяжелый груз давящих на него проблем месяцами, годами, а то и всю жизнь. Большую роль в такие периоды жизни играют психологи, специалисты, умеющие не только выслушать, но и в силу своей специализации помочь справится с гнетущими чувствами одиночества, безразличия и тому подобных проблем. Побывав на консультации психолога в Москве я поняла, что задача психолога быть проводником, другом, толкователем в то время, когда люди путешествуют по собственному аду и чистилищу внутри себя…

Существуют некоторые стереотипы по поводу посещения психологов, но, тем не менее, в последнее время они все больше становятся востребованы. Чем помогают консультации психолога и почему важны сеансы психотерапии? Почему в научных кругах считается, что поговорить со специалистом гораздо эффективнее, нежели с близкими людьми?

Собираясь на консультацию к специализированному психологу, большинство людей чувствует неуверенность, недоверие, однако практически с первых минут общения, дискомфорт улетучивается, появляется легкость и желание выговориться. Человек начинает понимать, что не обязательно пытаться справляться со всем одному, копаться в прошлом, чтобы найти выход и не находить при этом той ниточки, что связывает его с его нынешним состоянием. Анализируя свою жизнь, ему не хватает порой смелости признаться в своих ошибках, не хватает понимания некоторых моментов, опыта. Но даже если человек и владеет знаниями, не может понять, как лучше подставить к определенной ситуации.

Здесь и проявляется преимущественный плюс работы с психологом: с полученными специальными знаниями, он не только сможет определить верное психологическое состояние «пациента», но и найти факторы, причины его «болезни», скрывающиеся глубоко во внутреннем мире. А самое главное, психолог сможет помочь человеку упразднить, освободиться от всего негатива, накапливающегося живя в постоянном стрессе.

Еще одной из причин угнетенного состояния человека является непонимание, неосознанность своих возможностей. Это время, когда он принимает реально возможные цели за неосуществимую мечту. Многие мечтают о мгновенных переменах в своей жизни, но, увидев более-менее успешных людей, и не имея возможности стать за секунды также счастливей, люди впадают в депрессию. И здесь квалифицированный специалист играет большую роль. Среди разнообразия проблем человеческого бытия, он находит пути решения индивидуально для каждого, объясняет, как можно достичь перемен в кратчайшие сроки, изменив, прежде всего, внутреннюю оболочку, найдя то, что мешало создать новую жизнь.

на приёме у психотерапевта

Алина Головина
Алина Головина

Почему многие делят жизнь на черные и белые полосы, я этого не замечаю. Наверно это все потому, что я двигаюсь только по своей ... по фиолетовой!

Реклама
МЕСТО ДЛЯ РЕКЛАМЫ
Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Психология
Почему мы верим в мифы и выдумки или почему нас легко обмануть
вера в мифы

Как измерить возраст собаки в человеческих годах? Большинство людей считают, что нужно просто умножить на семь, но они не правы. Это просто вымышленная цифра, которая оказалась в обиходе еще с...

Читать далее
Психология
Почему, при всём многообразии возможностей, мы выбираем одиночество?

Наслаждение свободой и тоска – балансируя между двумя этими полюсами, одинокая женщина находит множество оправданий, чтобы не жить в паре. Но что на самом деле стоит за ее доводами? Анализ феномена и расшифровка восьми (мнимых) веских причин.

одиночество женщины

Наслаждение свободой и тоска – балансируя между двумя этими полюсами, одинокая женщина находит множество оправданий, чтобы не жить в паре. Но что на самом деле стоит за ее доводами? Анализ...

Читать далее
Психология
Конфликты в семье, кто виноват и что делать?
конфликтные ситуации в семье

Во всех парах с разной периодичностью возникают ссоры и конфликты, вызванные теми или иными действиями, либо, наоборот, бездействием партнеров. Выяснение отношений — это процесс неизбежный. Более того, если конфликтов нет...

Читать далее
Психология
Несколько простых и доступных способов восполнить женскую энергию
восполнить энергию

Давайте начнем с того, что главное предназначение женщины — это копить энергию. Об этом сказано во всех древних писаниях разным языком и разными словами. Эта энергия предназначена для того, чтобы...

Читать далее
Психология
Внешний и внутренний мир человека
устройство мира для человека

Психика – это особенность мозга, его специфичная функция. В психике отображается находящийся вокруг человека мир. Чем больше практики, тем вернее отображение мира. Психологическое отражение связано с поиском и отбором, считается...

Читать далее
Психология
Как пережить потерю близкого человека?
пережить потерю близкого человека

Хочется напомнить вам, что когда эмоции уже появились и бушуют внутри вас, их обязательно нужно выплеснуть из себя. Через слезы, через выписывание их любыми идущими в голову словами ручкой на...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!