Преимущества лимфодренажного массажа

0
63 просмотров
Плюсы лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж тела — это метод, предназначенный для стимуляции оттока лимфы (жидкости, которая транспортирует лейкоциты, кислород и питательные вещества к тканям по всему организму). Также называемый «ручной лимфодренаж» или «лимфатический массаж», такой массаж обычно включает в себя мягкие круговые движения.

Поскольку лимфатическая система служит центральной частью иммунной системы, сторонники данного массажа предполагают, что этот метод может помочь в лечении различных проблем со здоровьем.

Использование для лимфодренажа

Лимфодренаж был первоначально разработан в 1930-х годах датскими врачами Эмилем и Эстридом Воддерами для лечения лимфедемы (состояния, в котором формируется отек и скопление лимфы в мягких тканях организма, обычно в результате инфекции, травмы, лечения рака, хирургии или генетические нарушения, влияющие на лимфатическую систему). Лимфедема может вызывать целый ряд симптомов, таких как тяжесть в ногах или руках, слабость и боль.

Одним из распространенных применений лимфатический массаж является лечение лимфедемы, возникающей в результате удаления лимфатических узлов, как часть операции по лечению рака молочной железы.

Кроме того, лимфодренаж иногда используется для людей, имеющих дело с такими проблемами, как артрит , ортопедические травмы, операции на колене или бедре, системный склероз, хроническая венозная недостаточность, а также отеки и усталость, связанные с менопаузой.

Доступный в некоторых спа-центрах, лимфатический массаж иногда рекламируется как лечение таких проблем, как прыщи, целлюлит и экзема.

Плюсы лимфодренажного массажа

В то время как сердце непрерывно прокачивает кровь через кровеносные сосуды, лимфатическая система опирается на движение гладких мышц для транспортировки жидкости через лимфатические сосуды.

Состояние здоровья может нарушать нормальный отток лимфы, вызывая накопление лимфатической жидкости в определенной области тела, часто в руках или ногах, где это может вызвать отек. Научные исследования показывают, что такой метод может быть полезным при лечении ряда проблем со здоровьем. Вот взгляд на несколько ключевых результатов доступных исследований по этой технике.

Например, в отчете, опубликованном в Кокрановской базе данных систематических обзоров в 2015 году, ученые проанализировали шесть ранее опубликованных клинических испытаний, в которых проверялось влияние лимфодренажа на женщин, испытывающих лимфедему после операции по поводу рака молочной железы. Глядя на результаты этих шести исследований, авторы доклада пришли к выводу, что ручной лимфодренаж безопасен и может дать дополнительные преимущества компрессионным бандажам для уменьшения отека (особенно у женщин с отечностью от легкой до умеренной степени).

Другие исследования показывают, что лимфодренаж может быть сравним с компрессионными повязками или физическими упражнениями. Например, в исследовании, опубликованном в американском журнале «Управление болью и симптомами» в 2015 году, сравнивали компрессионную повязку и физические упражнения с ручным лимфодренажом у женщин с лимфедемой после мастэктомии. После двух недель интенсивного лечения и шести месяцев поддерживающей терапии оба лечения показали сопоставимые результаты и улучшение качества жизни

Побочные эффекты и меры предосторожности

Лимфодренажный массаж следует избегать лицам, испытывающим любое из следующего:

  • Хроническая сердечная недостаточность;
  • Воспаление или инфекция лимфатических сосудов;
  • Повышенный риск свертывания крови;
  • Кожная инфекция;
  • Послеоперационная лимфедема, отмеченная локальным отеком.

Заключение

Если у вас есть симптомы лимфедемы, ваш лечащий врач может назначить анализы для выявления причины отека.

Если вы рассматриваете возможность использования лимфатического массажа при лечении какого-либо заболевания, важно проконсультироваться с вашим лечащим врачом, чтобы выяснить, подходит ли вам этот курс лечения. Может быть рекомендована компрессионная терапия и физические упражнения, а людям с тяжелой лимфедемой может потребоваться дальнейшее лечение.

Обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту по этой технике. Некоторые физиотерапевты, врачи, медсестры и массажисты обучены и имеют лицензию на практику лимфодренажа.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here