Оставайтесь с нами
Красота архив

Правила ночного ухода за кожей

Наша кожа – это первый показатель здоровья и красоты. И, конечно же, она достойна самого лучшего ухода. Но как добиться здоровья кожи, когда на нее воздействует так много факторов: окружающая среда, общее самочувствие и стрессы? Однако косметологи утверждают, что чистоты и свежести кожи можно достичь тщательным уходом.

Очищение, тонизирование, восстановление

За день кожа впитывает в себя огромное количество всякой грязи и пыли и к вечеру начинает «задыхаться», поэтому обязательно помогаем ей восстановить силы. И начинаем с очищения.

И вот наша программа–минимум:

1. Удаляем косметику (при помощи специального косметического молочка или сливок). Желательно за 1–1,5 часа до сна.

2. Затем смываем все водой (желательно комнатной температуры) с мягким моющим средством.

3. 1–2 раза в неделю пользуемся масками. Если это ночной уход, то здесь будут уместны интенсивно питательные и кислородные маски.

Следующим не менее важным действием является тонизирование. Таким образом, мы закрываем поры после умывания. Основной задачей этой процедуры является придание коже упругости, снятие воспаления, обеспечение нормального pH–баланса и регулирование клеточного обмена.

Ближе к ночи происходит самое активное деление и восстановление клеток эпидермиса. Поэтому кожа прекрасно усваивает биологически активные и питательны вещества, входящие в состав кремов. И стоит помнить, что нет смысла наносить питательный крем непосредственно перед сном, т. к. даже не успев впитаться, останется на подушке.

Отдых и расслабление

Какими бы дорогими и действенными ни были крема и маски, но без отдыха не обойтись. И самое время принять согревающую ванну перед сном. Здесь ты можешь проявить свою фантазию в выборе расслабляющего средства: морскую соль с экстрактом морских водорослей, ароматную пену, травяные отвары или ароматические масла. Что бы ты ни выбрала, любое из этих средств поможет и тебе, и коже. Главное не переусердствовать, прием ванны должен не превышать 15–20 минут (при температуре не выше 37–38°С), иначе может упасть давление, и ты будешь себя чувствовать обессилено.

Боремся с целлюлитом и стянутостью кожи

После ванны хорошо бы нанести на распаренную кожу антицеллюлитный крем и воспользоваться массажером, т. к. именно ночью содержащиеся в этих кремах вещества активизируют выработку липазы – фермента, ответственного за расщепление жиров. Многие после водных процедур сталкиваются со стянутостью кожи по всему телу. Поэтому для предотвращения таких неприятностей после ванны, пока кожа распаренная и сможет впитать в себя наибольшее количество полезных веществ, смажь кожу кремом или молочком для тела, после которых кожа становится гладкой и нежной.

Крепко спим

Хочешь выглядеть блестяще – не забывай про пользу сна. Постоянные недосыпания ведут к потере тонуса и преждевременному увяданию кожи. Поэтому любой ценной старайся обеспечить себе полноценный сон. И помнит, что наиболее здоровый сон – до наступления полуночи. В это время час идет за два, ты сможешь быстрее восстановить свои силы и силы своей кожи.

Реклама
Красота архив
В чем польза морской соли?

На полках российских магазинов уже давно появилась морская пищевая соль, но большинство хозяек продолжают по привычке приобретать обыкновенную столовую соль или в лучшем случае йодированную, с недоверием относясь к любой...

Читать далее
Красота архив
Корейская косметика

Корейская косметика славится отсутствием в составе средств химических соединений и консервантов. Уникальные и эндемичные виды растений, дополненные экстрактами водорослей, древесным углем, фруктовыми кислотами, эфирными маслами и женьшенем, позволяют сохранять здоровье,...

Читать далее
Красота архив
Как наносить маску на лицо

Масками для лица пользуются практически все женщины, но не все знают, что ее нанесение на кожу имеет некоторые правила. Для начала надо подготовить кожу с помощью очищения, чтобы улучшить проникновению...

Читать далее
Красота архив
Маски для лица — залог ухоженной кожи

Маски для лица — это пожалуй самое главное и самое эффективное, что может быть по уходу за лицом. Дело в том, что кожа лица, самое ранимое и чувствительное место всего организма...

Читать далее
Красота архив
Салонная чистка лица виды

Существует огромнейшее количество методов чистки лица. Есть и проверенные временем способы, так инновации косметологических врачей в этой области. сайт решили рассказать своим читателям о их плюсах и минусах. Так или...

Читать далее
Красота архив
Маски из абрикоса

Абрикос – чрезвычайно полезный фрукт, и для организма и для лица. В составе абрикоса много витаминов, каротина, фосфора, кальция, железа, так же этот плод богат на серебро и минералы. Абрикосовые...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!