Оставайтесь с нами
Похудение

Позитивное мышление приводит к похудению

позитивное мышление

Вы это то, о чем Вы думаете. Как бы Вы отнеслись к идее о том, что Вы можете контролировать свой вес силой мысли? Вы не поверите, но вы уже это делаете!

Всем нам давно известно, что наша жизнь – это то, что мы о ней думаем. Но вот почему-то к своему телу мы это не относим? Интересно – почему.

Избавлю Вас от долгого поиска ответов … Согласитесь, поверить в то, что это отражение зеркале может когда-нибудь стать стройным – намного сложнее, чем в «щедрость вселенной»! Ведь вселенную-то не видно! Вселенная не смотрит на Вас по утрам из зеркала и у нее нет лишних 3, 5, 7, 10, 15 килограммов.

И вот, Вы каждый день смотрите на себя в зеркало и видите лишь «толстую корову» и заплывшую жиром талию. С другой стороны, если Вы все время думаете «я толстая» — то какой ответ от вселенной Вы ожидаете?

Есть и другие варианты – Написать на холодильнике что-то типа «я худею» или «враги / друзья» и распределить под ними продукты на «хорошие и плохие». А потом – подходить к холодильнику и с сожалением смотреть на всех этих врагов и вздыхать из-за того, что ВОТ кому-то это все можно…

Результатов такой подход тоже не особо дает. Какое-то время Вы себя сдерживаете и уверенно проходите мимо плиток шоколада, лотков с мороженым и другими сладостями…. Но через месяц-другой Вы срываетесь и всё начинается сначала.

худеем с мыслями

Поиски новой «волшебной таблетки», супер диеты и разговоры с подружками о том КАК похудеть быстро и сразу кило так на 10! Желательно – чтобы всё это и сразу завтра.

И Вы все ещё удивляетесь, что не можете избавиться от так ненавистных Вам 10 кг?

Отчаяние, паника и сильное желание перерастающее в неверие – вот то, с чем Вы остаетесь в итоге! А такие эмоции ну никак не могут закончится ничем хорошим.

«The less effort, the faster and more powerful you will be.» Чем меньше усилий Вы прилагаете, тем быстрее и сильнее Вы будете. Брюс Ли

Если уж великий Брюс Ли предлагал прикладывать как можно меньше усbлий, то куда уж нам? В нашей битве за прекрасное тело – усилия и сила воли не помогут.

Поможет же нам с вами – любовь! И начать я предлагаю с любви к себе. С любви безоговорочной и безусловной.

И если Вам трудно полюбить себя сейчас, со всеми своими жировыми складочками – полюбите себя хотя бы потому, что нелюбовь к себе результатов пока не дала. Так что Вы теряете? Разве что – килограммы.

позитивные мысли

Depils
Depils

Обожаю кофе и черный шоколад, совершенно не умею отдыхать, считаю жизнь лентой Мёбиуса, уверен - всё берёт своё начало в интуиции, мне всегда нужно кого-то любить, чего-то ждать и что-то делать.

Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реклама
Похудение
Правильное питание или так называемое пищевое поведение и общее отношение к питанию
пищевое поведение

Считаете, что разбираетесь в вопросах правильного питания, прочитав пару статей в женских журналах? Думайте, что пресловутое «не есть после шести» и исключение из рациона жира поможет вам избавиться от подкожного...

Читать далее
Диеты и питание
Какие диеты существуют и как к диетам относиться
как к диетам относиться

Мысли многих прекрасных дам, а в последнее время и мужчин, занимает вопрос похудения. Диеты в наше время настолько многообразны и фантастичны, что можно запутаться в их бесконечном множестве. Определиться с...

Читать далее
Диеты и питание
Белковая диета для похудения
Белковая диета для похудения

Белковая диета заслуженно имеет репутацию одной из самых эффективных диет, существующих в настоящее время. Она помогает избавиться от ненужных килограммов всего за неделю, которая не станет для Вас мучением и...

Читать далее
Похудение
Почему вода является важным компонентом диеты
потребности в воде

За недолгое время благополучного существования человечества мы изрядно прибавили в весе и приступили к очередной задаче — задаче борьбы с ожирением. В результате активной деятельности множества людей, специалистов и экспериментаторов, было...

Читать далее
Похудение
Как похудеть без вреда для здоровья?
как похудеть без вреда для здоровья

Есть множество методов похудения, но сказать, что все они гарантируют желаемый результат нельзя, да и не все из методик являются полезными для нашего здоровья. Как же обрести желанную фигуру и...

Читать далее
Похудение
Диета: путь к похудению или удар по организму?
путь к похудению

Каждая женщина не довольна своей фигурой. И даже, если ее формы практически идеальны, она находит в них массу изъянов и пытается с ними бороться. Только вместе с этим, представительницы прекрасного...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!