Оставайтесь с нами
Питание и диеты архив

Полезные свойства айвы

Айва, пожалуй, один из самых удивительных и противоречивых фруктов на планете. Ученые до сих пор спорят, какой именно плод фигурирует в описании грехопадения человечества – надкушенное яблоко или все–таки айва. Почти не съедобная в сыром виде, она, тем не менее, еще в Древней Греции считалась даром богов, и недаром. Полезные свойства айвы использовали древние целители Средней и Малой Азии, а затем – Греции и Рима. Великий Авиценна посвятил целую главу в «Каноне врачебной медицины» целебным свойствам этого растения. Его рецептами приготовления снадобий из семян, плодов, листьев и сока айвы люди пользуются и поныне.

Этот искусный врачеватель рекомендовал для восстановления печени съедать раз в день пюре из двух запеченных плодов, а при внутреннем кровотечении употреблять сырые измельченные плоды айвы. От черной скуки (в наше время это состояние называют депрессией) спасает айвовое варенье или томленые в меду спелые плоды. Для улучшения настроения желательно, чтобы в спальне всегда стояла ваза, наполненная этими фруктами. Современные ученые подтверждают, что эфирные масла, в больших количествах содержащиеся в шкурке айвы, являются сильнодействующими антидепрессантами.

Сегодня айва помогает защищать человеческий организм от далеко не «мирного» атома. Благодаря высокой концентрации легкоусвояемого железа в ее плодах улучшается формула крови, восстанавливается гемоглобин, исчезает анемия. Рецепт: в равных частях смешать раздробленные в блендере плоды айвы (без шкурок), курагу и мед, хранить в холодильнике, употреблять по 1 ст. ложке 3 раза в день. Этот рецепт также поможет беременным женщинам, работникам вредных производств и людям, перенесшим хирургическое вмешательство, которое сопровождалось большой кровопотерей.

В плодах айвы содержатся дубильные вещества, фруктоза, эфирное масло, яблочная и лимонная кислота. Кожица плодов содержит энанто–этиловый и пелларгоново–этиловый эфиры, придающие айве специфический запах. Сок из плодов также очень полезен, в нем содержатся яблочная кислота, сахар и камедь.

Айва обладает общеукрепляющим, мочегонным, вяжущим, противоязвенным и противобактериальным свойствами. Свежие плоды используются как желчегонное и мочегонное средства, а семена принимают внутрь как слабительное, обволакивающее, отхаркивающее и мягчительное средства.

Полезные свойства айвы ярко проявляются при обезболивании геморроя. Для этого используются припарки, компрессы, примочки из сока. При обильных маточных кровотечениях и в период менопаузы рекомендуется регулярно употреблять по 1 ст. ложке айвового отвара перед едой (10 г сушеных плодов на стакан кипятка).

Слизь айвовых семян помогает бороться с язвами, бронхитами, пародонтозами. Семена помещают в кипяченую воду и встряхивают в течение 10 минут, в результате чего получается отличное средство для наружного и внутреннего использования.

Протирая по утрам лицо долькой только что разрезанного фрукта, можно избавиться от угревой сыпи, используя отвар листьев айвы – распрощаться с ранней сединой. При начинающемся облысении и редеющих волосах нужно дважды в неделю втирать настойку айвы в кожу головы (100 г сухих айвовых листьев на 1 л кипятка). Будьте здоровы!

Реклама
ТУТ МЕСТО ДЛЯ РЕКЛАМЫ
Реклама
Питание и диеты архив
Как подобрать диету и как правильно питаться

Многих женщин беспокоят вопросы: Как подобрать диету? Как правильно питаться? Действительно, существует масса различных диет для похудения, но остается помнить, что неправильный выбор может еще больше навредить. Пытая себя долгое...

Читать далее
Питание и диеты архив
Корейская кухня

Корея — страна с древними кулинарными традициями, сохранившимися по сей день. Корейская кухня считается одной из самых полезных в мире, и одной из самых острых.  Любовь корейцев к острым блюдам...

Читать далее
Питание и диеты архив
Арбузная диета-худеем с настроением

Арбуз является достаточно распространенным на территории нашей страны и очень полезным фруктом, что способствовало появлению очень эффективной и полезной арбузной диеты. Мякоть арбуза на 5,5-13% состоит из легкоусваиваемых сахаров: глюкозы,...

Читать далее
Питание и диеты архив
Диета «американские горки»

Диета «Американские горки» приобрела популярность еще в 80-х годах, когда Мартин Катан написал книгу, после чего ему удалось избавиться от 30 килограммов лишнего веса. Основой данной методики является принцип систематической...

Читать далее
Питание и диеты архив
В поисках здорового завтрака

Завтрак — штука почти сакральная. Он способствует окончательному пробуждению и поднятию настроения тех, кто пребывает на границе сна и реальности. А для многих утренний прием пищи становится едва ли не...

Читать далее
Питание и диеты архив
6 Привычек питания, которые зарядят ваше сердце здоровьем

Каждый может получить пользу от диеты для сердца, но если вы принадлежите к 70% населения, отличающимся ускоренными темпами его старения, результат будет даже более впечатляющим. Уменьшение размера порций и исключение...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!