Подушки для беременных – полноценный сон и приятные эмоции

С беременностью в организме женщины происходит гормональная перестройка, которая заставляет испытывать сильную эмоциональную нагрузку. Такие изменения отражаются на качестве сна, что может стать причиной плохого самочувствия, нервозности, быстрой усталости.

Из-за естественных изменений в фигуре сложно найти для тела подходящее положение в постели, особенно в последний триместр беременности. И если ранее для сна меня полностью устраивала ортопедическая подушка Vegas, то теперь спать в привычных позах уже не совсем удобно, да и не желательно, так как это может повредить здоровью будущего ребенка. Для комфортного и полноценного отдыха рекомендуется выбрать подушку подходящей формы, а какие они бывают, я и попробую вам рассказать, ну и про плюсы и минусы упомяну.

U-образная подушка

u-образная подушка

Достоинства: Изделие обхватывает все туловище, его не нужно перекладывать при переворачивании с бока на бок. Удобно поддерживает все тело, с ее помощью можно принять любую комфортную для сна позу.

Недостатки: можно использовать только на широкой кровати.

Подушка «Рогалик»

подушка рогалик

Достоинства: не менее популярна, чем U-образная подушка, но подходит только для небольшой кровати. Очень удобна для головы и шейного отдела.

Недостатки: может поддерживать или спину, или живот.

G-образная подушка

Достоинства: помогает занять удобную позу и снять напряжение в мышцах, ее можно подложить под голову или под живот. С ней комфортно спать, обхватив ногами.

g подушка

С-образная подушка

Помогает расслабиться в положении полулежа, с ней комфортно спать на боку. Занимает немного пространства, можно взять в дорогу.

c-образная подушка

Подушка Big

Полностью обхватывает тело, удобно класть под голову, опираться спиной и животом. Благодаря компактным размерам, можно брать с собой в поездку.

подушки для беременных big

Г-образная подушка

Напоминает валик, ее длина 2,3 м. Одна сторона имеет закругленный край, благодаря чему приятно класть на нее голову. Компактная, с ней удобно в любых обстоятельствах.

г-образная подушка

I-образная подушка

Помогает расслабить позвоночник, снять напряжение в мышцах. Компактная, отличается относительно невысокой стоимостью.

i-образная подушка

Наполнители для подушек

Прежде чем купить подушку для беременных, необходимо проверить ее соответствие санитарным требованиям. Состав наполнителя не должен вызывать аллергических реакций, быть безопасным для здоровья. Подушка не должна скрипеть и иметь запаха.

Для наполнения подушек обычно используется пенополистирол или холлофайбер. Оба материала гипоаллергенны, не впитывают запахи, устойчивы к влаге, в них не заводятся постельные насекомые, и они не отсыревают. Пенополистирол представляет собой мелкие гранулы диаметром 1 мм. Подушки с этим наполнителем не деформируются под тяжестью тела. Но изделиям из пенополистирола свойственен недостаток: гранулы шуршат, и к этому звуку нужно привыкнуть.

Холлофайбер состоит из тонких, спиралеобразных волокон, которые склеиваются друг с другом под высокой температурой. Подушки с таким наполнителем долго служат, их легко стирать, при использовании и стирке не теряют свою форму и свойства.

Такие подушки разрешается стирать в машине-автомат в режиме деликатной стирки. Их легко изгибать, приспосабливая к положению тела, и при этом они снова принимают изначальную форму, когда лишаются нагрузки. Пользование подушкой для беременных, помогает снять напряжение в позвоночнике, пояснице, способствует свободной циркуляции крови.

Изделия являются незаменимым помощником и после рождения ребенка. При кормлении новорожденного подушку нужно разместить на коленях, а на нее положить малыша. В таком положении позвоночник расслабляется, шея, плечи и руки не устают, а кормление превращается для мамы в приятный процесс. Детям постарше подушку подкладывают как подстраховку от падения с дивана или кровати при попытках перевернуться.

подушки для беременных кормление

Поделитесь записью: "Подушки для беременных – полноценный сон и приятные эмоции" с другими читателями!

Lapochka

Lapochka

Не сейчас. Еще не пришло время ... Хотя я не собираюсь отрицать, что самый хороший учитель в жизни — опыт приходящий по прошествии времени. Правда берет дорого, но зато объясняет доходчиво. Эх ... время ... время потерянное, но ведь потеряно с удовольствием, значит не считается потерянным. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной.

Вас может заинтересовать...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарии проходят премодерацию и будут опубликованы после проверки, если они не нарушают правила сайта.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!