Секс в первые, через это проходят все и важно помнить, что неудачный первый опыт в сексе может иметь негативные последствия. Невнимательность, сосредоточенность только на себе, а иногда и насилие может нанести неизгладимую травму партнеру, вызвать неприязнь к сексу, фригидность. Неприятные чрезмерные и болевые ощущения, также оставят на длительное время нежелание и страх перед открытием для себя мира чувственных наслаждений и радости секса. Рассмотрим психологический аспект данной проблемы, с точки зрения обоих полов/
Отношение к первому сексу у мужчин и женщин разное, но объединяет их то, что оба партнера нуждаются в любви и понимании другого, желании поддержать, особенно если это происходит между парой, обе стороны в которой еще не имели опыта. Чувство страха в таком случае свойственно как женщине, так и мужчине. Только у женщины этот страх, как правило, связан с ожиданием болевых ощущений, а у мужчины он основан на том, что он не хочет оказаться несостоятельным перед любимой. Также и той и другой стороне свойственна боязнь, предстать обнаженными перед своей половинкой.
Страх секса в первый раз
Для того чтобы свести такого рода страхи к минимуму, необходимо руководствоваться следующим. Во-первых, ведущую роль должен на себя взять мужчина, он должен быть терпелив и настойчив, это придаст уверенности девушке, а самый ответственный момент удержит ее от ненужных действий. Излишняя нервозность, робость и неуверенность в себе негативно скажутся на эрекции, а это в свою очередь затруднит процесс разрыва девственной плевы женщины/
Поэтому второй важный момент – это терпимость женщины, способность подбодрить партнера. Слишком затянутый период воздержания приводит к сексуальному чрезмерному напряжению.
Во время предварительных ласк, возбуждение мужчины доходит до предела, возможна преждевременная эякуляция, даже до введения пениса во влагалище, как результат разрядка и спад эрекции. Женщина не должна раздражаться и показывать мужчине недовольство – это обидит его, приведет к тому, что он станет еще неувереннее. Тут важно продолжить ласки, эрекция постепенно окрепнет снова и станет устойчивой и уже более длительной.
Очень важную роль играет предварительный опыт партнеров в области интимных ласк. Если они уже привычны к виду обнаженного тела, к чувственным прикосновениям и ласкам, то первый половой акт не поставит пару в ситуацию, когда они станут стесняться друг друга и боятся коснуться не того места.
Физиология первого полового акта
Следующая область вопроса касается физиологии. Так как первый половой акт связан с действиями, направленными на разрыв действенной плевы. Следует сразу оговорить, что плева имеет различное строение у разных женщин. Если в ней достаточное количество небольших отверстий, то быстрый разрыв вероятнее, одно большое – может просто растянуться или надорваться, а вот в случае если плева сильно зарощенна, то тут, при возникновении проблем с дефлорацией, стоит обратиться к врачу.
Иначе длительные попытки разорвать такую плеву приведут к накоплению негативных эмоций, связанных с постоянными болевыми ощущениями при безуспешных попытках и очень негативно отразятся на дальнейших отношениях между молодыми людьми и к сексу как таковому.
Очень важны правильные ласки при первой половой близости. В первый раз ласки должны быть минимальными и нести скорее расслабляющий характер, нежели возбуждающий. Сексуальное возбуждение девушки приведет к сильному притоку крови к половым органам, что может в значительной степени увеличить кровотечение при разрыве тканей плевы.
Во время первого сексуального опыта у женщины блокируются чувственные ощущения в первый момент, но нежность и ласки после непосредственно разрыва плевы помогут ей понять, что секс приносит большое количество позитивных эмоций и наслаждения.
Первый секс — позы
Следует правильно выбрать позицию для первого совокупления. Это во многом поможет снизить болевые ощущения и их продолжительность. Основная цель – держать плеву натянутой. Поэтому обычная миссионерская позиция тут не очень подойдет. В такой позиции ноги не согнуты, а лишь раздвинуты, мышцы слишком расслабленны и плева провисает, разорвать ее в таком состоянии очень тяжело, процесс будет длительным и причинит боль.
Для того чтобы избежать этого, женщине стоит широко раздвинуть ноги и прижать их к груди, под бедра нужно положить подушку или свернутое одеяло, в такой позиции плева будет находиться в максимальном напряжении. Мужчина должен действовать с натиском, уверенно, удерживать женщину от лишних движений, связанных с ответной реакцией на боль. Стремление партнерши освободиться, отстраниться приведет к расслаблению плевы. Женщина не должна отталкивать партнера – это причинит лишнюю боль, а также усложнит задачу мужчине и потребует дополнительных усилий.
При первом легком ощущении боли – партнерша должна осознанно податься тазом вперед, продолжительность боли сократиться до доли секунд, и ощущения не будут такими неприятными. Другая возможная преграда – рефлекторная реакция мышц. Наибольшую проблему могут составить мышцы между сфинктером и входом во влагалище. При сжатии они образуют валик и затрудняют прохождение полового члена. Женщине стоит научиться расслаблять эти мышцы, а мужчине помочь ей в этом.
Необычное строение лобка также может стать помехой, но не непреодолимой. Обычно, лобковая кость имеет форму арки, но в некоторых случаях – это плоская планка. При таком строении она наполовину перекрывает влагалище, затрудняет введение члена и вызывает боль у женщины из-за давления на надкостницу. Это достаточно мучительное ощущение, для того чтобы отказаться от половых актов. Избежать этого поможет все таже поза, описанная выше, в такой позиции пластина будет находиться в горизонтальном положении, неприятных ощущений уже не будет. Проверить это женщина может сама – пальцами.
Не стоит забывать о смазке, это поможет избежать неприятных ощущений при сухости влагалища, это актуально и несколько последующих месяцев после первого акта. Также после первого секса следует сделать перерыв – дать зажить надрывам. Женщине следует использовать глицерин и смазки для ускорения заживления.
Здоровье – не последний момент, который надо учитывать
Поход в консультацию следует совершить заранее. Такие заболевания, как, например, грибок, да и многие другие связаны с выделениями белей, зудом и жжением. Это вызовет неприятные ощущения при половом акте, а воспаленная поверхность более подвержена образованию ранок.
Последующие половые акты играют большую роль в накоплении опыта. Следует варьировать позы – таким образом можно найти самую комфортную и подходящую для достижения оргазма. Возникающие неприятные ощущения, связанные с непривычностью для тканей влагалища к трению, устраняются использованием смазки, а после совсем пропадут, но в первое время частоту половых актов следует правильно дозировать.
Предварительные ласки партнера, помогут женщине возбудиться достаточно сильно, для того чтобы стала вырабатываться естественная смазка. И каждый последующий акт любви будет приносить все больше и больше приятных ощущений.
Надеемся, что всё рассказанное нами поможет вам преодолеть неуверенность свойственную первому опыту в сексе и поскольку всё сразу рассказать мы не сможем, читайте публикации на эту и сходные тематики в существующих и последующих публикациях.
