Особенности ухода за кожей лица в холодное время года

0
36 просмотров
как ухаживать за лицом зимой

Когда в этом году за окном стало холодно, мне пришлось серьёзно задуматься о регулярном и особом уходе за кожей своего лица. Холодное время прошлого года для меня было сложным и именно тогда я осознала на сколько именно зимой коже требуется особенный уход и правильно подобранные средства. В какой-то момент я стала думать, что у меня аллергия на холод, об этом виде реакции на холод можно прочитать здесь, но после того как прошла обследование у врача, моё предположение не подтвердилось. Всё оказалось проще и сложнее одновременно, конец лета и осень были для меня очень напряжённым периодом, постоянные стрессы, питалась чем попало и где угодно, в организме произошёл гормональный сбой и всё это произошло не сразу в одно мгновение, а постепенно. И в результате, как только начались холода, кожа начала трескаться, стала сухой, появились шелушащиеся пятна и покраснения. Пройдя через такое состояние в прошлом году, в этом году я уже следила за собой — режим, питание, отдых, уход. Сегодня мне хочется рассказать о необходимом уходе за кожей лица в морозное время года.

Самое простое правило зимнего ухода за кожей-это не использовать средства, в составе которых присутствует спирт. Это же правило относиться абсолютно к каждому типу кожи, даже к самому жирному. Старайтесь как можно реже контактировать с водой. Самые подходящие очищающие и моющие средства для лица зимой — это муссы, пенки, молочко или же гидрофильное масло. Если у вас перед выходом на улицу имеется в распоряжении около часа свободного времени, то каждое утро делайте питательную маску.

Обязательно за 30 минут до выхода на холод наносите на лицо любой увлажняющий и жирный крем. Если ваша кожа принадлежит к комбинированному или жирному типу, то лучше всего для данной процедуры воспользоваться более легкими и нежирными кремами, но в то же время хорошо увлажняющими. При выборе кремов и средств по уходу за лицом отдавайте свое предпочтение тем, которые были разработаны и созданы для жителей более холодных странах, например: Норвегии, России или Финляндии.

Если говорить о ночном уходе за кожей лица, то его лучше всего заменить на специальные косметические масла исключительно для необходимого типа кожи. Не забывайте также и о том, что кожа лица в зимний период времени нуждается ничуть не меньше в защите от ультрафиолетовых лучей. Именно поэтому приобретите такое средство, наносимое перед выходом на улицу, чтобы оно обладало увлажняющими свойствами и защитой SPF.

Умывания совершайте не горячей водой, а немного тепленькой, так как горячая вода очень сушит кожу. И в обязательном порядке используйте после каждого умывания любое увлажняющее средство, например, лосьон или крем.

Во второй половине осени и зимой проследите, чтобы в вашем рационе присутствовали жирные кислоты Омега-3. В основном такие жирные кислоты присутствуют в большом количестве в рыбе и в орехах. Очень полезно каждый день на голодный желудок выпивать 1 ложку льняного масла. Если вдруг вы не можете выпивать масло в чистом виде, то можете найти ее в аптеке в виде капсул. Кроме этого рыбий жир и витамин Е станут также важными витаминами для состояния вашей кожи.

В морозный период времени не стоит забывать также и о кожи губ, которая наиболее чувствительна к резким перепадам температур и к холодному ветру. Для предотвращения проблем с губами достаточно просто несколько раз в день наносить на кожу губ специальную увлажняющую гигиеническую помаду. Только учтите, что наносить помаду надобно не только перед выходом на улицу, но также и перед ночным сном. Запомните, что зимой не рекомендовано использовать стойкие помады с очень тяжелой структурой, так как они обладают высушивающими свойствами.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here