Оставайтесь с нами
Кулинария

Не откладывай завтрак на завтра

утро завтрак на пять

Завтрак – дело серьёзное. Пропускать его никак нельзя. И пусть у вас совсем мало времени, но зарядиться на весь день просто необходимо. Ведь на внутренние процессы, происходящие в организме, человек расходует больше трёхсот килокалорий. Сюда входит и теплообмен, и построение новых клеток, работа желёз, умственная деятельность головного мозга и прочее. Пусть это будет чай с бутербродом, сырники или запеканка, омлет, отварное яйцо с салатом, овсяная каша с молоком, хлопья, пирог или пицца https://harkov.eda.ua/picca, но и этого хватит, чтобы хорошо себя чувствовать до обеда. А можно имея самые простые продукты приготовить завтрак быстро, вкусно и разнообразно.

кусочек пиццы

«Горячий парень» – бутерброд.

Горячие бутерброды необыкновенно вкусные и похожи на мини пиццы. Для приготовления необходимы самые простые составляющие: батон, майонез, помидор, колбаса и сыр. На кусочек батона намажьте майонез, на него положите три-четыре кружка колбаски, сверху несколько тонких долек помидора. Тёртый сыр закончит образ горячего бутерброда, положите его равномерно сверху и отправьте в микроволновку на минуту другую. Как только сыр начнёт плавиться, завтрак готов. Аромат и вкус не только быстро разбудит, но и подарит первые положительные впечатления раннего утра. Чай или кофе – отличная компания для «горячего парня», наслаждайтесь.

горячий бутерброд

Морской флот!

А этот завтрак похож на маленькую флотилию. Очень подходит для тех, у кого ненормированный рабочий день и обед скорее будет ближе к ужину. Тут уж надо как следует зарядиться. Отварите яйца, разрежьте их на две половины, вытащите желток. Желтки разомните в отдельной посуде вилкой, добавьте любые рыбные консервы, ещё раз помните вилкой и перемешайте. Приготовленной смесью начините белки. Для завершения образа, в каждую лодку поставьте парус – любую зелень из холодильника. Вкусно, сытно и красиво.

фаршированные яйца

Творожное наслаждение!

Ну а этот вид завтрака подходит для сладкоежек и любителей творога. Возьмите пачку обычного зернистого творога, переложите его в тарелку, добавьте 2-3 ложки сгущённого молока, немного любых орехов, которые лучше измельчит ножом. Для любителей похрустеть, можно покрошить сладкое печенье. Если есть яблоко, персик или малина, то эти фрукты добавят свежие нотки в ваше наслаждение. Перемешайте всё это изобилие и наслаждайтесь.

творог на завтрак

Лучше всего, если вы приготовите завтрак заранее – вечером. Ну а если вам это не удаётся, то эти простые и вкусные рецепты сэкономят время, порадуют своим вкусом и помогут с новыми силами начать новый день.

Диана Вишневская
Диана Вишневская

Надо уметь закрывать скучную книгу, уходить с плохого кино, расставаться с людьми, которые не дорожат тобой. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего не храни для особого случая, этот особый случай – сегодня.

Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реклама
Кулинария
Из чего делают мармеладных мишек?

Сладости являются самым простым и приятным антидепрессантом. Порой, в минуты плохого настроения хочется накупить мармеладных мишек, жевательных червячков или желейных ленточек оптом и радовать себя разнообразием форм и вкусов. Но...

Читать далее
Кулинария
Гастрономическое путешествие в Китай
Китайская кухня

Для того, чтобы окунуться в атмосферу другой страны, не обязательно покупать билет на самолёт и лететь много часов. Можно прикоснуться к традициям и культуре страны посредствам её кухни. Если вы...

Читать далее
Кулинария
Бумажные формы для выпечки, это новая волна уже известных ранее кулинарных приспособлений
бумажные формы

Кухня современной хозяйки переполнена всевозможными приспособлениями для приготовления пищи. Это и различная посуда, и ножи, и доски, и более сложные агрегаты — комбайны, мясорубки, соковыжималки. Но поговорим мы сегодня о выпечке...

Читать далее
Кулинария
Преимущества доставки пиццы и суши домой или на работу
доставка пиццы

Сегодня быстрые блюда приобретают все большую популярность среди потребителей. Такие блюда, как пицца и суши нравятся многим и мало кто откажется лишний раз побаловать себя, не тратя время на их...

Читать далее
Кулинария
Торт «Тропиканка» или как приготовить вкусный торт своими руками
готовим торт тропиканка

Не знаю как у вас, а меня наметилась такая тенденция, как праздник так обязательно какой-нибудь тортик оказывается у меня на столе. Торт можно купить в супермаркете, а можно испечь самому....

Читать далее
Кулинария
Как приготовить вкусные блинчики по любому рецепту
вкусные блинчики

Есть великое множество рецептов такого популярного русского блюда как блины. Они бывают на молоке, на кефире и даже на воде. Начинающей хозяюшке порой бывает трудно найти подходящий рецепт из всего...

Читать далее
Реклама
Популярно