Месяцы беременности, как сделать это время в жизни каждой женщины незабываемым

0
166 просмотров
счастье и беременность

Одно из важнейших событий в жизни каждой женщины — беременность, ведь внутри зарождается новая жизнь. Но беременность — это тайна, которую позволено знать не всем, поэтому будущей мамочке необходимо подумать, кому можно говорить уже эту новость, а кому знать пока не положено. Для этого рекомендуется лично для себя составить список близкого круга людей, которым можно сообщить в первую очередь, это могут быть близкие родственники.

Затем на другом листочке написать список людей, которым можно сообщить немного позже, это могут быть друзья и то не все, возможно коллеги по работе или начальник, а остальные увидят позже уже животик, и все поймут. Так как беременность бывает не каждый день, мамочке нужно наслаждаться каждым моментом, первое УЗИ, услышанный первый стук сердечка, рост животика, первые шевелюшки и прочие радости, которые могут порадовать мамочку.

Во время беременности будут возникать сотни вопросов и на многие из них можно будет найти на профильных сайтах, например сайт о беременности iberemennost.ru расскажет о каждом триместре беременности и о том, что ожидает мамочку после родов. Мы тоже решили внести свою лепту этой короткой заметкой и дать несколько советов, которые сделают беременность незабываемой.

Тест на беременность

Зачастую женщина узнает о своем положении, пройдя обычный тест на беременность, который можно купить за небольшие деньги в любой аптеке. Долгожданные две полоски порадуют глаз будущей мамы, поэтому чтобы сохранить это первое впечатление лучше оставить тест и вложить его как памятку о радостной новости в дневник беременности, либо потом положить его в альбом для новорожденных.

Дневник беременности

Чтобы ничего не упустить, и оставить в своей памяти первый толчок малыша или малышки, походы в женскую консультацию, свои планы на счет будущего ребенка, свое самочувствие, впечатление о беременности рекомендуется завести дневник беременности, в котором женщина будет описывать свою беременность каждый день по шагам. Этот дневник потом будет интересно прочитать через несколько лет и показать уже взрослому ребенку.

https://youtu.be/aGWbe4U3hEA

Первое фото малыша

На первом УЗИ можно увидеть свое маленькое чудо, это уже считается первой встречей, которую хочется запечатлеть, поэтому следует сделать первое фото на память и вложить его в дневник беременности либо сохранить его для будущего альбома родившегося малыша.

Здоровый сон прежде всего

Обычному человеку нужно высыпаться, а беременной женщине отдыхать просто необходимо, поэтому будущая мама должны посвящать своему сну не меньше чем 8 часов в сутки, так же можно прилечь днем для обеденного сна. Таким образом организм будет отдыхать и восстанавливать свои силы, и ребенок будет находиться в абсолютном покое.

Побольше свежего воздуха и прогулок на улице

Прогулки на свежем воздухе благоприятно влияют на организм беременной женщины, благодаря таким прогулкам организм будет питаться кислородом, а это значит, что кроха в животе у мамы будет чувствовать себя комфортно. Постоянная умеренная ходьба поможет разработать мышцы, что будет способствовать быстрым и менее болезненным родам.

Муж будет папой

Муж еще не знает о том, что скоро станет папой? Замечательно! Есть множество способов сообщить ему эту новость оригинально. Здесь можно дать много хороших советов, но почему-то нам кажется, что вы и сами сделаете эту весточку незабываемой и праздничной.

Успехов вам и благополучия вашей семье.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here