Оставайтесь с нами
Питание и диеты архив

Лечебные свойства имбиря

Многие знают такое натуральное средство, как имбирь, в качестве популярной кулинарной приправы к мясу, выпечке, овощных рагу и так далее. Однако многие столетия корень имбиря использовался как важное и эффективное натуральное лечебное средство от многих болезней. Лечебные свойства имбиря достаточно многочисленны, они помогают избавиться от тошноты и утреннего токсикоза, от опухолей и болей в сосудах, от симптомов простуды и так далее. В России, лечение имбирем только набирает популярность в наше время, поскольку все больше и больше становится известно и терапевтических свойствах этого продукта.

Наиболее распространенным типом применения является использования имбиря от кашля и простуды, поскольку это натуральное средство имеет отличное согревающее и жаропонижающее действие, помогает облегчить выделение мокроты и избавиться от головных болей, и так далее. При простуде, больному рекомендуется употребление имбирного чая, который готовится следующим образом. 2 столовые ложки очищенного и натертого на терке корня имбиря заливается 1 литром воды, выдерживаются 15–20 минут под крышкой (для сохранения всех лечебных свойств имбиря). Затем отвар необходимо процедить и добавить 2 столовые ложки меда и лимонный сок по вкусу.

Такой чай можно давать даже часто болеющими простудными заболеваниями детям старше 5–6 лет, если у них нет противопоказаний к употреблению имбиря. Также, имбирный чай может использоваться при различных заболеваниях желудочно–кишечного тракта, таких как несварение, метеоризм, тошнота, отсутствие аппетита и так далее. Кроме того, легкий имбирный чай с медом и соком лимона рекомендуется всем женщинам на ранней стадии беременности, чтобы избавиться от тошноты и токсикоза по утрам. Однако, на поздних сроках беременности, а также при кормлении грудью употребления продуктов, содержащих корень имбиря, следуем избегать.

В восточной народной медицине, долгое время используются лечебные свойства имбиря для успокоения нервных расстройств, головных болей и тошноты при нервном напряжении. Достаточно эффективно применяется имбирь для волос, ведь благодаря его способности тонизировать кожу и стимулировать кровообращение, после прямого применения имбирной смеси на кожу головы улучшается рост и структура волос, а также значительно замедляется их выпадение, как у мужчин, так и у женщин. Для приготовления такой маски для волос, можно сочетать натертый на мелкой терке свежий корень имбиря с натуральным растительным маслом, таким как оливковое, касторовое или другое.

Наконец, имбирь и его экстракты успешно применяются как косметическое средство для улучшения внешнего вида кожи, избавления от морщин и дефектов кожи, а также для ее питания и оздоровления. Имбирь для лица используется в составе самодельных масок и кремов, в комбинации с самыми разнообразными другими натуральными косметическими средствами. Таким образом, лечебные свойства имбиря действительно многообразны, и умение ими пользоваться может помочь каждому человеку избавиться от имеющихся недугов и заболеваний. При применении имбиря, противопоказаниями считаются возможные аллергические реакции на этот продукт, а также острые или хронические заболевания пищеварительной системы, такие как различные виды язвы, и т. д.

Реклама
Питание и диеты архив
Как подобрать диету и как правильно питаться

Многих женщин беспокоят вопросы: Как подобрать диету? Как правильно питаться? Действительно, существует масса различных диет для похудения, но остается помнить, что неправильный выбор может еще больше навредить. Пытая себя долгое...

Читать далее
Питание и диеты архив
Корейская кухня

Корея — страна с древними кулинарными традициями, сохранившимися по сей день. Корейская кухня считается одной из самых полезных в мире, и одной из самых острых.  Любовь корейцев к острым блюдам...

Читать далее
Питание и диеты архив
Арбузная диета-худеем с настроением

Арбуз является достаточно распространенным на территории нашей страны и очень полезным фруктом, что способствовало появлению очень эффективной и полезной арбузной диеты. Мякоть арбуза на 5,5-13% состоит из легкоусваиваемых сахаров: глюкозы,...

Читать далее
Питание и диеты архив
Диета «американские горки»

Диета «Американские горки» приобрела популярность еще в 80-х годах, когда Мартин Катан написал книгу, после чего ему удалось избавиться от 30 килограммов лишнего веса. Основой данной методики является принцип систематической...

Читать далее
Питание и диеты архив
В поисках здорового завтрака

Завтрак — штука почти сакральная. Он способствует окончательному пробуждению и поднятию настроения тех, кто пребывает на границе сна и реальности. А для многих утренний прием пищи становится едва ли не...

Читать далее
Питание и диеты архив
6 Привычек питания, которые зарядят ваше сердце здоровьем

Каждый может получить пользу от диеты для сердца, но если вы принадлежите к 70% населения, отличающимся ускоренными темпами его старения, результат будет даже более впечатляющим. Уменьшение размера порций и исключение...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!