Оставайтесь с нами
Уход за телом

Как правильно ухаживать за руками, ногами и волосами

ухаживаем за собой с детства

Уход за собой – неотъемлемая часть жизни каждого человека, это звучит как прописная истина, но тем не менее хочется всегда озвучить эту мысль. Это не просто дань моде – это обязательное соблюдение гигиены, которое помогает человеку быть красивым и здоровым. Уход за собой должен стать полезной и неотъемлемой привычкой каждого человека.

Чтобы правильно ухаживать за собой, нужно знать, что каждая составляющая нашего организма требует ухода, но ухаживать за ними нужно по-разному.

Ухаживаем за ногами

Ноги, не самая заметная часть нашего тела, но требуют ухода не меньше чем руки, потому что подвергаются еще большей нагрузке в течение дня. Кожа на ногах может выглядеть сухой и потрескавшейся, особенно это можно наблюдать в осенние-зимние периоды. Именно в это время мы носим тяжелую и, иногда, тесную обувь, которая причиняет дискомфорт нашим ногам.

как ухаживать за ногами

Чтобы избежать неприятностей с ногами, нужно прежде всего носить удобную, качественную обувь, которая не повредит Вашим ногам и позволит Вам двигаться, не стесняя движений. Часто кожа стоп потеет, если долгое время находится в обуви. Чтобы избежать излишней потливости, следует чаще мыть ноги. Можно также использовать специальные кремы-дезодоранты для ног. На кожу ног, как и на кожу рук, нужно наносить специальные увлажняющие крема http://www.lunifera.ru/body-care/foot-care/foot-cream.html, избавляющие от сухости и придающие коже более здоровый вид.

Ухаживаем за руками

Следующий немаловажный показатель здоровья человека – это его руки. Уход за руками необходим и с эстетической, и с гигиенической точки зрения. В течение дня руки и кожа рук подвергаются большой нагрузке. Основную часть работы мы делаем руками: пишем, работаем по дому, носим сумки, стираем, моем посуду и так далее. Следует понимать, что руки следует часто мыть, чтобы не занести вредные бактерии в организм.

как ухаживать за руками

Чтобы кожа рук был красивой и гладкой, нужно увлажнять ее с помощью специального крема. Крем для рук нужно тщательно втирать в кожу. Для того, чтобы руки были ухоженными, немаловажен и уход за ногтями. Ногти следует своевременно подстригать или подпиливать, чтобы они выглядели аккуратно. При желании можно сделать маникюр и покрыть ногти лаком. Существуют специальные лечебные лаки для ногтей, делающие ногти более крепкими и блестящими. Маникюр можно делать у специалиста, но при желании это можно делать и в домашних условиях.

Ухаживаем за волосами

И наконец — волосы. Волосы – это один из наипервейших показателей здоровья всего организма человека. Если волосы блестящие шелковистые и густые – то это признак здоровья, вернее признак хорошего здоровья. И наоборот: если Ваши волосы тусклые, висят и вообще выглядят не особо привлекательно, то Вам точно стоит задуматься об их состоянии и о состоянии всего организма в целом.

ухаживаем за волосами

Бывает и так, что никаких проблем со здоровьем у человека нет, но волосы все равно выглядят нездоровыми и не радуют владельца своим видом. Это значит, что человек не умеет ухаживать за своими волосами или делает это неправильно. Самая важная составляющая ухода за волосами – это их своевременное мытье. Очень важно подобрать шампунь, который подходит именно Вашему типу волос. Время от времени нужно менять шампунь, потому что волосы привыкают к одному и начинаю хуже выглядеть.

Чтобы волосы лучше выглядели, расчесывались и радовали Вас своим блеском, следует также пользоваться кондиционером. Можно использовать кондиционер той же линии, что и шампунь, а можно и подобрать кондиционер другой марки, чтобы он подходил для ваших волос. После мытья, Вы можете высушить Вашу “шевелюру” естественным путем или прибегнуть к помощи фена. Однако злоупотреблять им не стоит. Если очень часто пользоваться феном, можно испортить волосы, сделать их сухими и поврежденными. Исправить это можно только с помощью продолжительного лечения с использованием различных витаминных масок для волос и других косметических средств.

Ухаживайте за собой, чтобы быть красивыми и здоровыми, и Ваш организм отплатит Вам тем же!

Алина Головина
Алина Головина

Почему многие делят жизнь на черные и белые полосы, я этого не замечаю. Наверно это все потому, что я двигаюсь только по своей ... по фиолетовой!

Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реклама
Уход за телом
Как ухаживать за кожей лица для того, чтобы всегда выглядеть безупречно
как ухаживать за кожей лица

Правильный уход за кожей лица необходим в любом возрасте, поскольку именно он является залогом красоты на долгие годы. Им ни в коем случае нельзя пренебрегать в молодом возрасте, поскольку красоту...

Читать далее
Уход за телом
Что поможет сохранить привлекательность и здоровье кожных покровов человека
молодость кожи

Привлекательность любого человека всегда будет зависеть от состояния его кожи. Видя кого-либо перед собой, мы на уровне инстинктов мгновенно оцениваем на сколько здоровая и красивая кожа у человека. Наша кожа...

Читать далее
Уход за телом
Ухоженная женщина получает восхищенные взгляды сильной половины человечества
ухоженная женщина

Внешняя красота – понятие относительное. На вкус и цвет, как известно, товарищей нет. Вот и у каждого мужчины есть свой идеал красоты, но есть одно общее — женщина непременно должна...

Читать далее
Уход за телом
Несколько популярных способов удаления нежелательной растительности на лице
удаление волос на лице

Какие-либо недостатки во внешности может найти у себя любая девушка, но есть такие недостатки, которые вызывают массу переживаний и даже комплексы. И как говорит моя лучшая подруга о волосах на...

Читать далее
Уход за телом
Особенности профессиональной косметики для волос от интернет-магазина «Свой образ»
профессиональные средств по уходу за волосами

Профессиональные линейки средств по уходу за волосами известных мировых брендов «GALACTICOS»‚ «KAARAL», «3А», «NEXXT»,"INDIGO " и прочие имеют в своем арсенале все, что потребуется для качественного ухода — маски для поврежденных...

Читать далее
Уход за телом
Как создать роскошные локоны в домашних условиях
роскошные локоны в домашних условиях

Какая девушка не мечтает о роскошных красивых волосах, на которых можно делать массу разнообразных причесок. На какие только жертвы не идут они ради достижения результата. Не раз, любая красотка задумывалась...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!