Оставайтесь с нами
Самореализация

Как познать себя?

познать себя

Осознание своих внутренних потребностей – очень важно для каждого из нас. Ведь плывя по течению в жизненном круговороте событий без какой-либо определенной цели, мы рискуем стать инструментом воплощения желаний других, более целеустремленных личностей.

Этот процесс познания себя, своего предназначения, потребностей и ценностей может потребовать немалых усилий от того кто находится на пути поиска. И нередко этот поиск происходит в течение всего нашего жизненного пути. Но если воспользоваться опытом предков, то станет понятным, что очень важно как можно раньше познать себя, определиться в своих целях, ведь порой времени для их реализации остаётся не так много.

Что же можно сделать, чтобы быстрее пройти по пути познания самого себя и своих потребностей?

на пути к себе

Чтение литературы. Самый простой и доступный метод, который поможет сориентироваться в мире эмоций и чувств, поможет по-настоящему раскрыться. Однако следует со всей серьезностью отнестись к правильному выбору литературы, несущей художественную ценность для читателя.

Рисование – отличное занятие, которое окрыляет и вдохновляет. Это могут сложные раскраски по номерам или полноценные курсы живописи. К тому же, записавшись на курсы живописи, можно существенно повысить свою самооценку.

Йога и медитация – действенный способ, способствующий осознанию своих потенциальных способностей. Связь со своим подсознанием, в результате регулярных упражнений, помогают по-новому понять свою внутреннюю сущность и весь мир в целом.

Семинары и тренинги. Для любителей общения, времяпрепровождения среди людей, в социальном обществе, отличным вариантом будет посещение различных тренингов, семинаров. Здесь главное – выбрать направление, соответствующее глубинной необходимости души.

Свидание с самим собой. Одним из наиболее интересных и приятных способов самопознания может быть «свидание с собой». Об этом писала Д.Кэмерон в собственной книге «Путь художника». Посвящая всего лишь один день в месяц себе и своим желаниям, можно ощутить необыкновенную свободу, почувствовать веяние жизни и неповторимость каждого дня. И совсем неважно, чем заниматься в этот день – прогулкой в парке или в лесу, посещением концерта, выставки, аквапарка, наблюдением за закатом или восходом. Главное – благоволить своим желаниям, не подстраиваясь под других.

Хобби, дополнительное занятие, существенно отличающееся от основного образа жизни – это то, что придаст сил, энергии для дальнейшей борьбы с превратностями судьбы. Вариантов – масса. Это может быть скалолазание, прыжки с парашютом, а может быть и успокаивающее вязание или плетение бисером.

Познание себя и своей сущности позволить обрести гармонию и жизненную целенаправленность!

познаём себя

Depils
Depils

Обожаю кофе и черный шоколад, совершенно не умею отдыхать, считаю жизнь лентой Мёбиуса, уверен - всё берёт своё начало в интуиции, мне всегда нужно кого-то любить, чего-то ждать и что-то делать.

Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реклама
Самореализация
От прав к правде жизни, чтобы неточное мышление не порождало проблемы
уверенная девушка

После того как мы так много говорили о ваших обязанностях и правах, пришло время предложить вам эффективные средства. Инструменты, которые не освобождают от обязанностей, но позволяют сделать их исполнение интересным...

Читать далее
Самореализация
10 важных причин почему нужно ежедневно записывать свои мысли
зачем нужно записывать свои мысли

Сегодня я перебирала содержимое ящиков моего рабочего стола и когда дошла до нескольких ежедневников прошлых лет, то не смогла удержаться и полистала старые записи. Не знаю на что это больше...

Читать далее
Самореализация
Рассуждение на тему денег, после прочтения материалов к тренингу Аллы Фолсом

Тема этой статьи, стара как мир, но как и сотни лет назад, так и в наши дни остаётся необычайно свежей и актуальной. И тема, над которой я хочу порассуждать — деньги.

как стать успешной женщиной

Тема этой статьи, стара как мир, но как и сотни лет назад, так и в наши дни остаётся необычайно свежей и актуальной. И тема, над которой я хочу порассуждать —...

Читать далее
Самореализация
Меняем свою жизнь и как в пословице, сами куём собственное счастье
я сама

Каждого человека, хоть раз, но посещали мысли о том, что его жизнь складывается абсолютно не так, как он планировал и так продолжаться больше не может. Возможно, ему просто наскучил привычный...

Читать далее
Все для праздника
До Нового года осталось пол года, как реализуются ваши новогодние пожелания
новогодние пожелания

Сейчас самое начало лета, ласковое солнышко, зелёная травка и тут я с заметкой про новогодние праздники. Где логика, красавица — спросите вы. А разве причинно следственные связи скрыты от вас. Давайте...

Читать далее
Работа
Женщина и работа
работа и женщина

Вся из себя такой специалист, свеженький диплом в руках, кажется, что с каждым взмахом ресниц все двери возможных мест работы открываются сами собой — тебя ждут, ты молодой, здоровый, красивый и...

Читать далее
Реклама
Популярно