Как помочь волосам пережить зиму?

0
13 просмотров
волосы зимой

В «студеную пору» ваши волосы нуждаются в повышенном внимании и особо тщательном уходе. Главные враги для локонов – холод на улице и сухой воздух дома.

Вредны как холод, так и перегрев

Из-за низких температур ухудшается кровообращение в сосудах кожи головы. Поэтому, выходя из дома, не пренебрегайте теплой шапкой, даже если нужно всего лишь добежать до ближайшего супермаркета. Оптимальным вариантом будет головной убор из какого-либо натурального материала.

Очутившись в теплом помещении, не забудьте снять шапку. Это предотвратит перегрев корней волос. Из-за лишнего тепла волосы станут жирными у корней, а на кончиках — сухими.

Как использовать косметику?

Как в профилактических, так и в лечебных целях неплохо действуют различные маски и тоники для волос. Их ассортимент в косметических магазинах весьма широк, а кроме того, маску можно сделать и самостоятельно. Как правило, маску наносят на слегка влажные волосы на 15-60 минут, накрыв голову сначала целлофановым пакетом, а сверху, для тепла – полотенцем.

Косметические препараты для волос лучше выбрать натуральные, без применения искусственных красителей. Для ухода за жирными волосами зимой можно использовать бальзамы и шампуни с экстрактами хмеля или березы.

Если основной проблемой являются секущиеся кончики, то хорошо подойдут средства с облепихой. Их можно использовать и в случае, когда волосы сухие. Для поддержания здоровья локонов можно мыть голову шампунями с алоэ, ромашкой, крапивой.

Несколько слов о питании

Очень важно для здоровья волос полноценное и правильное питание. В зимнее время полезно пить молоко, употреблять в пищу творог, другие многообразные молочные продукты. В рационе должны присутствовать мясо птицы, нежирная рыба, свежие овощи, орехи, зелень, фрукты. Такое меню позволит сохранить волосы крепкими.

А вот острых, копченых продуктов лучше избегать. Не пойдет на пользу и чрезмерное увлечение сладостями. После консультации с врачом, в зимний период можно пропить курс витаминных препаратов.

Если появилась перхоть

Появление перхоти зимой – далеко не редкость. Виной тому температурные перепады, ношение головного убора, нехватка витаминов. Справиться с этой проблемой будет сложно без включения в рацион полезных продуктов, соблюдения режима сна и отдыха.

Не обойтись и без лечебной косметики. При выборе таких средств важно учитывать, что перхоть на жирных волосах и перхоть на сухих волосах лечится по-разному. В первом случае подойдут шампуни от перхоти с чередой, календулой, отваром лопуха и мать-и-мачехи. Пару раз в неделю возможно использовать для мытья головы дегтярное мыло.

Если перхоть сухая, то помимо шампуня для сухих волос, стоит приобрести питательный крем. Кроме того, можно в кожу головы втереть на ночь вазелин, надев затем на голову хлопчатобумажный платок. В лечении перхоти хорошо себя зарекомендовал орех лесной. Неплохое действие оказывают и маски из касторового и репейного масел.

Уделяйте внимание своим волосам. И тогда они встретят весну здоровыми и блестящими.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here