Оставайтесь с нами
Питание и диеты архив

Как похудеть с помощью яблочного уксуса?

Яблочный уксус – уникальный продукт, который можно обнаружить на кухне практически у любой современной хозяйки. В отличие от обычного столового – этот уксус обладает более тонким ароматом и мягким вкусом. Кроме того, натуральный яблочный уксус является источником ценнейших микроэлементов, кислот, витаминов и важных для пищеварительной системы ферментов. По некоторым, хотя и неподтвержденным данным, стало известно, что этот продукт помогает избавиться от лишнего веса. Как же это происходит, и возможно ли вообще похудеть с помощью яблочного уксуса?

Здесь следует сказать о том, что высокое содержание в данном продукте полезных ферментов и биологически активных веществ положительным образом сказывается на пищеварении (причем в уксусе домашнего приготовления полезных веществ гораздо больше, чем в магазинном). Таким образом, отчасти похудеть с помощью домашнего яблочного уксуса можно исключительно за счет выведения из организма лишних шлаков и токсинов, и одновременного очищения кишечника.

Научно пока не установлено, способен ли такой уксус расщеплять жиры, но согласно некоторым наблюдениям употребление данного продукта все же позволяет ускорить процесс похудения. Во многом это происходит еще и благодаря тому, что употребление яблочного уксуса ведет к постепенной нормализации обмена веществ. Указанный факт положительным образом отражается и на фигуре, и на здоровье в целом.

Для того чтобы похудеть с помощью яблочного уксуса рекомендуется употреблять с утра смесь из 1 ст. ложки данного продукта, растворенного в стакане теплой воды. Те, кто применяли данный рецепт в течение определенного времени, отмечали общее улучшение самочувствия, появление особенной энергичности и сохранение бодрости на протяжении всего дня. Также те люди, которые употребляли данную смесь примерно за полчаса до еды, наблюдали (по их словам) существенное снижение аппетита.

Не следует забывать, что перечисленным действием обладает продукт только натурального происхождения! Причем употреблять его в неразбавленном виде категорически нельзя, в противном случае можно нанести серьезный урон собственному здоровью. Более того, решение похудеть с помощью натурального яблочного уксуса могут принимать только те люди, которые не страдают заболеваниями пищеварительной системы. Необходимо учитывать, что описываемый продукт содержит сильные кислоты, способные спровоцировать болезненное раздражение слизистых оболочек органов пищеварения и, как следствие, рецидивы болезней ЖКТ.

Реклама
ТУТ МЕСТО ДЛЯ РЕКЛАМЫ
Реклама
Питание и диеты архив
Как подобрать диету и как правильно питаться

Многих женщин беспокоят вопросы: Как подобрать диету? Как правильно питаться? Действительно, существует масса различных диет для похудения, но остается помнить, что неправильный выбор может еще больше навредить. Пытая себя долгое...

Читать далее
Питание и диеты архив
Корейская кухня

Корея — страна с древними кулинарными традициями, сохранившимися по сей день. Корейская кухня считается одной из самых полезных в мире, и одной из самых острых.  Любовь корейцев к острым блюдам...

Читать далее
Питание и диеты архив
Арбузная диета-худеем с настроением

Арбуз является достаточно распространенным на территории нашей страны и очень полезным фруктом, что способствовало появлению очень эффективной и полезной арбузной диеты. Мякоть арбуза на 5,5-13% состоит из легкоусваиваемых сахаров: глюкозы,...

Читать далее
Питание и диеты архив
Диета «американские горки»

Диета «Американские горки» приобрела популярность еще в 80-х годах, когда Мартин Катан написал книгу, после чего ему удалось избавиться от 30 килограммов лишнего веса. Основой данной методики является принцип систематической...

Читать далее
Питание и диеты архив
В поисках здорового завтрака

Завтрак — штука почти сакральная. Он способствует окончательному пробуждению и поднятию настроения тех, кто пребывает на границе сна и реальности. А для многих утренний прием пищи становится едва ли не...

Читать далее
Питание и диеты архив
6 Привычек питания, которые зарядят ваше сердце здоровьем

Каждый может получить пользу от диеты для сердца, но если вы принадлежите к 70% населения, отличающимся ускоренными темпами его старения, результат будет даже более впечатляющим. Уменьшение размера порций и исключение...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!