Оставайтесь с нами
Питание и диеты архив

Как похудеть с помощью активированного угля

Иногда, когда нам очень хочется похудеть и стать стройнее, мы готовы идти даже на самые рисковые и неожиданные меры. Например, садиться на винную диету или на кофейную диету, пытаться похудеть посредством различных лекарственных средств, которые больше вредят нашему организму, чем приносят ему пользу. С недавних пор стала популярной методика, помогающая похудеть с помощью активированного угля. На самом деле, этот способ совсем не новый и он часто использовался предыдущими поколениями для похудения и очищения организма. В чем же состоит этот подход?

Мы очень часто используем активированный уголь как одно из самых эффективных и безопасных натуральных средств для избавления от проблем желудка и пищеварительного тракта. Также, этот натуральный продукт может быть назначен при различных внутренних инфекциях, диарее, метеоризме и даже аллергиях. Еще одним важным свойством активированного угля считается его способность стимулировать процессы выведения токсинов из организма, тем самым улучшая обмен веществ и интенсифицируя расщепление жировых тканей. Именно благодаря этому свойству возникла идея использовать этот натуральный продукт для избавления от лишнего веса.

Существует несколько способов похудеть с помощью активированного угля. Согласно первой схеме, активированный уголь необходимо принимать утром натощак, в расчете 1 таблетка на 10 кг веса. Конечно, сразу же принимать 7–8 таблеток не рекомендуется, лучше всего начинать с 3–4 таблеток, и постепенно доводить дозу до необходимой, согласно вашему текущему весу. Вторым способом является употребление того же количества таблеток активированного угля в течение дня, разделив их на 3–4 приема. В таком случае, принимать данный препарат рекомендуется примерно за 1 час до каждого приема пищи.

Очень важно во время такой диеты внимательно следить за своим самочувствием и общим состоянием здоровья. Ведь использование такого нетрадиционного способа похудеть с помощью активированного угля связано с определенными рисками. Известно, что этот продукт препятствует усваиванию некоторых витаминов и питательных веществ, особенно тех, которые усваиваются в кишечнике. По этой причине использовать данную диету продолжительное время не рекомендуется: лучше всего ограничиться 7–9 днями. И это, естественно, в том случае, если у вас не наблюдается никаких осложнений и побочных эффектов, таких как тошнота, рвота и так далее.

Несмотря на то, что активированный уголь является натуральным продуктом, такое активное применение его для избавления от лишнего веса будет достаточно большой нагрузкой на ваш организм и, вполне возможно, скажется негативно на вашем здоровье. И если вы все–таки решились попробовать такую диету, помните, что идея похудеть с помощью активированного угля относится, скорее, к авантюрам, нежели чем ко взвешенным решениям касательно приведения своего тела в нужную форму. Постарайтесь найти для себя более щадящий и более надежный метод похудения, который работал бы без вреда для вашего организма.

Реклама
Питание и диеты архив
Как подобрать диету и как правильно питаться

Многих женщин беспокоят вопросы: Как подобрать диету? Как правильно питаться? Действительно, существует масса различных диет для похудения, но остается помнить, что неправильный выбор может еще больше навредить. Пытая себя долгое...

Читать далее
Питание и диеты архив
Корейская кухня

Корея — страна с древними кулинарными традициями, сохранившимися по сей день. Корейская кухня считается одной из самых полезных в мире, и одной из самых острых.  Любовь корейцев к острым блюдам...

Читать далее
Питание и диеты архив
Арбузная диета-худеем с настроением

Арбуз является достаточно распространенным на территории нашей страны и очень полезным фруктом, что способствовало появлению очень эффективной и полезной арбузной диеты. Мякоть арбуза на 5,5-13% состоит из легкоусваиваемых сахаров: глюкозы,...

Читать далее
Питание и диеты архив
Диета «американские горки»

Диета «Американские горки» приобрела популярность еще в 80-х годах, когда Мартин Катан написал книгу, после чего ему удалось избавиться от 30 килограммов лишнего веса. Основой данной методики является принцип систематической...

Читать далее
Питание и диеты архив
В поисках здорового завтрака

Завтрак — штука почти сакральная. Он способствует окончательному пробуждению и поднятию настроения тех, кто пребывает на границе сна и реальности. А для многих утренний прием пищи становится едва ли не...

Читать далее
Питание и диеты архив
6 Привычек питания, которые зарядят ваше сердце здоровьем

Каждый может получить пользу от диеты для сердца, но если вы принадлежите к 70% населения, отличающимся ускоренными темпами его старения, результат будет даже более впечатляющим. Уменьшение размера порций и исключение...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!