Оставайтесь с нами
Психология

Игры, в которые лучше не играть

психологические игры

Психологических игр классифицировано достаточно много. Чего стоит только Эрик Берн со своими «Играми…». Можно выделить основные игры, которые мешают нам в повседневной жизни. И заигрываясь в которые, можно отравить существование не только себе, но и окружающим. Иногда мы играем в них, даже не задумываясь. А потом удивляемся, оказавшись в глубокой депрессии, в которую сами же себя и загнали. И близкие, в один не прекрасный момент, не захотят оказывать помощь, чтобы лишний раз не нарваться на «бензопилу по мозгу».

Поиск недостатков

Сколько людей столько и недостатков. Даже еще больше! Так легко находить в людях изъяны, особенно в тех, кто ближе всего. Ведь мы их так хорошо знаем! И начинается, вместо того, чтобы похвалить и поддержать, видим только негативные стороны.

Называется это «поиск дырки от бублика». Бублики не видны, видны только дырки в них, то есть недостатки. В этой игре, пожалуй, каждый может узнать себя, потому что хотя бы раз в жизни был недоволен своим окружением.

Перестаньте сейчас же! Идеальных людей не бывает. Если недостатки окружающих не приносят вреда вашему существованию, то зачем вообще на них обращать внимание? Если муж не может починить краник, но может вызвать сантехника и оплатить его услуги без ущерба для семейного бюджета, то не надо его пилить за то, что руки у него не оттуда выросли.

Жизнь в страхе

Ой, сколько всего происходит вокруг ужасного! А сколько еще может произойти! И непременно с нами! Знакомые мысли? Если поддаваться им, то можно потерять покой, сон и приобрести нервные, а в будущем даже психические расстройства, именуемые уже паранойей.

Думайте о хорошем. А проблемы решайте по мере их поступления, а не создавайте надуманные. Ведь всегда есть чему порадоваться. Например, тому, что у вас все живи и здоровы, что в доме тепло, а в холодильнике не пусто, или, что интернет есть, а ведь бывает, что и нету!

Излишнее самокопание

Лучше всего удается, если сравнивать себя с кем-то более успешным (красивым, богатым) и завидовать черной завистью.

Мне, например, становится немного не по себе, когда я вижу людей, которые моложе меня, но уже добившихся (подчеркиваю добившихся, а не взявших у родителей просто так) намного большего. Кажется, что не успеваю, что жизнь проходит впустую.

Но, с другой стороны – я, это я, и мои успехи и достижения могут, кому-то тоже показаться недостижимыми вершинами. Цените то, что есть именно у вас! Иначе, жизнь пройдет, а вы не успеете ею насладиться, а потратите на зависть к окружающим.

В ожидании

Иногда, в ожидании чуда (манны небесной, как угодно) мы проводим так много времени, что можно было бы уже самим стать волшебниками. На деле это выглядит так: работу не можем найти, потому что все не то (там зарплата маленькая, а туда ездить далеко), живем 5 человек в однокомнатной квартире, потому что в этом районе нет трехкомнатных квартир, а машину новую не покупаем, потому что старая еще не до конца рассыпалась.

Не нужно сидеть и ждать идеальных вариантов – чаще всего, их просто нет. Всегда будут «но», «если», «а может». Например, Илья Муромец, на печи 33 года просидел, а потом совершил все свои подвиги, но ведь мог и больше! А всевозможные золотые рыбки и волшебные щуки, вообще только в сказках водятся, поэтому, перестаньте ждать и надеяться на то, что вам все с неба упадет. Лучше, вставайте с печи и вперед, вон еще, сколько всего совершить надо!

счастливые люди

Реклама
Depils
Depils

Обожаю кофе и черный шоколад, совершенно не умею отдыхать, считаю жизнь лентой Мёбиуса, уверен - всё берёт своё начало в интуиции, мне всегда нужно кого-то любить, чего-то ждать и что-то делать.

Реклама
МЕСТО ДЛЯ РЕКЛАМЫ
Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Психология
Почему мы верим в мифы и выдумки или почему нас легко обмануть
вера в мифы

Как измерить возраст собаки в человеческих годах? Большинство людей считают, что нужно просто умножить на семь, но они не правы. Это просто вымышленная цифра, которая оказалась в обиходе еще с...

Читать далее
Психология
Почему, при всём многообразии возможностей, мы выбираем одиночество?

Наслаждение свободой и тоска – балансируя между двумя этими полюсами, одинокая женщина находит множество оправданий, чтобы не жить в паре. Но что на самом деле стоит за ее доводами? Анализ феномена и расшифровка восьми (мнимых) веских причин.

одиночество женщины

Наслаждение свободой и тоска – балансируя между двумя этими полюсами, одинокая женщина находит множество оправданий, чтобы не жить в паре. Но что на самом деле стоит за ее доводами? Анализ...

Читать далее
Психология
Конфликты в семье, кто виноват и что делать?
конфликтные ситуации в семье

Во всех парах с разной периодичностью возникают ссоры и конфликты, вызванные теми или иными действиями, либо, наоборот, бездействием партнеров. Выяснение отношений — это процесс неизбежный. Более того, если конфликтов нет...

Читать далее
Психология
Несколько простых и доступных способов восполнить женскую энергию
восполнить энергию

Давайте начнем с того, что главное предназначение женщины — это копить энергию. Об этом сказано во всех древних писаниях разным языком и разными словами. Эта энергия предназначена для того, чтобы...

Читать далее
Психология
Внешний и внутренний мир человека
устройство мира для человека

Психика – это особенность мозга, его специфичная функция. В психике отображается находящийся вокруг человека мир. Чем больше практики, тем вернее отображение мира. Психологическое отражение связано с поиском и отбором, считается...

Читать далее
Психология
Как пережить потерю близкого человека?
пережить потерю близкого человека

Хочется напомнить вам, что когда эмоции уже появились и бушуют внутри вас, их обязательно нужно выплеснуть из себя. Через слезы, через выписывание их любыми идущими в голову словами ручкой на...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!