Что такое жизненные трудности?

0
41 просмотров
пройти через трудности

В последнее время начинает казаться, что трудностей стало еще больше. Но что это вообще такое? Этот вопрос может звучать странно, ведь каждый в принципе представляет сущность любой трудности. Но вот если без принципа, то оказывается, что люди несведущи в этом вопросе. Что же, давайте проведем небольшой ликбез. Ведь если понимать в корне, чем по своей природе являются трудности, мы можем понимать механизмы их преодоления.

Для начала давайте разберемся, а существуют ли объективно трудности? То есть, что определенная ситуация тяжелая для всех абсолютно. Да нет же, одни люди пользуются тяжелым положением других. И так всегда было, есть и будет. Ничего здесь не поделаешь. Исходя из этого, можно понять, что трудности всегда субъективны.

Это некое переживание, которое испытывает человек, когда сталкивается с необходимостью решения определенной задачи. Это некий комплекс реально существующих обстоятельств, который человек воспринимает как тяжелый. И если не брать их в учет, а просто вестись на это чувство, то человек ничего и не добьется. Другое дело, если воспринимать трудности как задачу. Тогда все становится на свои места и вместо паники доминирует трезвый расчет.

Но что же делать для того, чтобы взять себя в руки?

1. Тренировать силу воли.

2. Высыпаться.

3. Умеренно питаться. Если слишком много есть, то организм не способен адекватно мыслить.

4. Выработать привычку руководствоваться логикой.

5. Развивать воображение, которое позволит сделать мышление более гибким.

6. Налаживать широкие социальные связи, которые помогут найти нужных для решения определенных трудностей людей.

7. Иметь хорошую самооценку.

8. Не использовать психотропных веществ и алкоголя.

9. Время от времени отдыхать от решения возникающих проблем.

10. Не лениться. Это уже другая крайность.

Это основные советы, которые помогут вам со временем даже в самых сложных ситуациях научиться брать себя в руки. А для этого применяем трезвый расчет и учимся фантазии направлять в нужное русло. Обычно в сложных ситуациях у людей воображение и без того активизируется, да вот применяется не по назначению. Нужно не накручивать себя и представлять, как все будет плохо, а придумывать возможные выходы из ситуаций. Необходимо не паниковать, а проявлять гибкость.

Особенно это касается периода кризиса, когда большая часть людей боится лишнее действие совершить. Нужно не бояться, а делать. Чем больше вы ошибок сделаете, тем лучше. Почему? Да потому что в аналогичных ситуациях вы будете поступать правильно.

жизненные трудности

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here