Что нужно успеть до появления малыша в семье

что нужно сделать до родов

Вы планируете ребенка. Это прекрасное событие, к которому нужно готовиться как к полету в космос. Очень важно успеть некоторые вещи до рождения, потому что впоследствии их будет делать нельзя, чтобы обезопасить здоровье ребенка. И так, представляю свой список дел:

Пройти медицинский осмотр. Сначала обратиться к гинекологу, который назначит вам ряд исследований, по необходимости направит к другим врачам. Пройти флюорографию. Данный этап поможет избежать развития многих заболеваний у будущего ребенка.

Зубы — зубки. Не забудьте про врача-стоматолога, так как десны во время беременности становятся более чувствительные и восприимчивые к заболеваниям.

Отказаться от алкоголя, курения и наркотиков. Исследования ученых показали, что их употребление может привести к потере плода, рождению мертвого ребенка и различным заболеваниям (ухудшение состояния матери и ее самочувствие, низкое умственное развитие ребенка, трудности в освоении речи).

Прекратить пользоваться контрацептивами: не принимать противозачаточные за несколько месяцев до беременности, чтобы яичники пришли в норму и смогли вырабатывать необходимое количество гормонов для зачатия.

Сделать некоторые покупки или решить, что именно стоит покупать: кроватка и коляска для новорожденного, пеленки и подгузники и т.д. А вот суеверным придется обойтись списком покупок, причем очень детальным, чтобы любой член вашей семьи или подруга смогли купить то, что вам нужно без вашей помощи.

ожидание ребёнка

Хобби. Найдите свое увлечение в период декрета или продолжайте им заниматься с удвоенной силой, развивайтесь, ведь это время имеет смысл провести с пользой. Гимнастика, йога, музыка, кулинария – все это украсит вашу жизнь и разнообразит досуг. На заметку: некоторые виды хобби могут приносить доход.

Устроить тематическую фотосессию. Это прекрасный способ обогатить свой багаж воспоминаний чудесными фотоснимками. Лучше всего заранее составить примерный план всех съёмок.

Общаться. Это один из способов получения информации. Спрашивайте совета у мамы, она как никто вас поймет и поможет. Набирайтесь опыта у таких же счастливиц, как вы, особенно у тех, которые рожают не в первый раз.

Снизить потребление кофеина. Однозначного мнения ученых на этот счет нет, но многие из них советуют во время планирования и самой беременности ограничить потребление хотя бы до одной чашки в день, а лучше отказаться полностью.

Узнать больше о беременности, вести дневник. Разве это не прекрасно, когда спустя годы можно узнать, что чувствовала юная мама во время беременности. Первый толчок, момент, когда малыш отзывается на прикосновение папы через животик… Можно завести дневник, разнообразить его приятными мелочами, вкладышами, рамочками для будущих фото с новорожденным. Сделать его милым и оригинальным, подойти творчески к этому делу. Купить литературу, как правильно и сбалансировано питаться во время беременности, в период кормления грудью, как ухаживать за новорожденным и т.д. Такие книги будут незаменимы и не пропадут на книжных полках.

Проводите время с любимыми. Что может быть приятнее заботы и нежности наших близких? Воспользуйтесь этим и проводите больше времени со своим мужем, родными, друзьями. Наслаждайтесь их обществом. Устройте второй медовый месяц со своим мужем и съездите отдохнуть.

Это основной список дел, который можно бесконечно дополнять. Он будет полезен каждой будущей маме, для того, чтобы беременность была счастливой. А роды прошли на отлично.

ребёнок дома

Поделитесь записью: "Что нужно успеть до появления малыша в семье" с другими читателями!

Тати

Тати

Тихая и спокойная жизнь – это не для меня, я не хочу потом с сожаление вспоминать о том, что что-то не сделала или на что-то не решилась.

Вас может заинтересовать...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарии проходят премодерацию и будут опубликованы после проверки, если они не нарушают правила сайта.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!