Оставайтесь с нами
Здоровье архив

Что должно быть и чего не должно быть в спальне

Книжный шкаф

Рядом с вашей кроватью уже собралась целая импровизированная библиотека? Книги уже не удерживаются друг на друге и падают с тумбочки на пол? В таком случае вам нужен книжный шкаф. Книги должны знать свое место!

Тумбочка

Ваша тумбочка (или прикроватный столик) должна быть чем-то вроде миниатюрного центра управления всем домом. Но это вовсе не значит, что на ней должно разместиться все, что есть в доме, за исключением кухонной раковины! Вот главные вещи, которые могут тут находиться: лекарства, очки, карандаш или ручка, бумага, салфетки и книга, которую вы сейчас читаете. По желанию к этому списку можно добавить фотографию в рамке, и, конечно, не помешает хорошая лампа для чтения. У одного из вас на тумбочке будет также находиться пульт от телевизора, если уж так сложилось, что в спальне у вас стоит телевизор. А чем таким вы завалили тумбочку?

В ящиках хорошо бы использовать контейнеры с разделителями, о которых я уже писала. И не волнуйтесь, если из переполненных ящики вдруг превратятся в почти пустые. Детские вещи скоро заполнят все освободившееся место. Вот, например, какие предметы полезно будет всегда иметь под рукой: пустышки (они постоянно теряются, поэтому у себя в спальне хорошо бы иметь парочку запасных), маленькое полотенце и, возможно, даже несколько подгузников и небольшую упаковку влажных салфеток на случай, если вы только-только задремали, а малыш как раз в этот момент решил испачкать подгузник. Еще рядом с кроватью хорошо бы держать бутылку воды. Никогда не знаешь, в какой момент на тебе уснет младенец, а прямо посреди кормления иногда охватывает нестерпимая жажда! Меган держала в ящике прикроватной тумбочки бумагу и карандаши и, застревая вот так с кем-то из малышей, занимала руки и голову, составляя благодарственные письма.

Кресло

Если вам настолько повезло, что в спальне у вас есть не только кровать, но и кресло, я призываю вас пользоваться им по назначению и получать от него удовольствие! Когда появится малыш, это кресло вам уж точно пригодится — ведь в нем можно будет сидеть и кормить малыша грудью. Вы продолжаете швырять сюда одежду даже после того, как навели порядок в шкафу? Спросите себя, почему. Возможно, вам нужно поработать над развитием у себя привычки всегда вешать одежду на плечики?

Комод

Пожалейте бедный комод! Его содержимое так скомкано и перемешано, что каждый раз, выдвигая ящик, вы будто пытаетесь откопать здесь какой-нибудь клад. С ящиками придется сражаться последовательно, с каждым по отдельности. Выбросьте хлам. Отдайте кому-нибудь все, что только можно. А вот эти вещи, может, удастся повесить в шкаф? Многие мои клиенты складывают джинсы и убирают их в комод. Но подобные вещи очень плохо складываются и занимают слишком много места. Их лучше вешать в шкаф. А что творится на комоде сверху? Не слишком ли там много фотографий и разных мелочей? Давайте постараемся сделать так, чтобы все поверхности в этой комнате оставались как можно менее захламленными. Вам ведь нужно освободить пространство для таких вещей, как, например, радионяня. Не хотелось бы помещать новые вещи в старый хлам.

Хранение

Если у вас в этой комнате хранятся диски с музыкой или фильмами, я бы посоветовала сложить их в альбомы. Разделите коллекцию по жанрам — так вы сможете не задумываясь отыскать последний фильм про Джеймса Бонда или любимый альбом Rolling Stones.

Если у вас уже есть маленький ребенок, почему бы не оставить в спальне несколько вещей (включая книгой), которыми он мог бы заниматься, когда приходит посидеть к вам в спальню? Сложите игрушки в корзинку. Выделите ребенку полку в своем книжном шкафу. В ваших отношениях с мужем вряд ли останется место для романтики, если спальня будет походить на магазин игрушек! Да и ребенку труднее будет объяснить, что каждому человеку и каждому занятию должно отводиться отдельное пространство.

Игрушки ваших домашних животных тоже нужно куда-то пристроить. Когда живот у вас станет таким большим, что из-за него не видно будет собственных ног, вы скажете себе спасибо за то, что по полу не валяются игрушечные кости и мыши.

Чего не должно быть в спальне

Разные непонятные предметы

Я не очень люблю, когда под кроватью устраивают хранилище для разных вещей, но понимаю, что иногда это совершенно необходимо. И все же я прошу вас не хранить в спальне фотографии, новогодние игрушки, старые письма' и коллекции марок и прочие подобные предметы. Для пространства под кроватью выпускают особые ящики, которые должны выполнять роль продолжения. комода (или заменять его, если комода у вас нет) и использоваться для хранения вещей вроде теплых свитеров и шерстяных колгот, когда на дворе лето.

Электроника

Если компьютер в спальне вам необходим, то я уже говорила о том, что территорию для работы нужно отделить декоративной ширмой или ковриком другого цвета. На ночь компьютер обязательно нужно выключать, чтобы у вас не было соблазна вскочить в три часа ночи и проверить почту. Самое почетное место в вашей спальне отведено телевизору? Лично я считаю, что современным технологиям не место в комнате для сна и отдыха, поэтому телевизор, DVD-плейер и прочая электронная техника находятся в других частях моего дома. Если же их присутствие у вас в спальне неизбежно, постарайтесь разместить их в специальном шкафу, который можно было бы закрывать на то время, когда никто ничего не смотрит и не слушает.

Если комната просто набита неизвестно чем, пора взглянуть в лицо реальности и принять какие-то решения. Что именно занимает место в спальне? В ней слишком много мебели? Или, может, чемоданы, которые вы брали с собой в последнюю поездку, до сих пор стоят раскрытые и нераспакованные? И давно это у вас? Вам придется разобраться с каждым предметом по отдельности и честно ответить себе на вопрос, так ли уж необходимо его присутствие в этой комнате — особенно если речь идет о крупногабаритных вещах.

Depils
Depils

Обожаю кофе и черный шоколад, совершенно не умею отдыхать, считаю жизнь лентой Мёбиуса, уверен - всё берёт своё начало в интуиции, мне всегда нужно кого-то любить, чего-то ждать и что-то делать.

Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реклама
Здоровье архив
Как сохранить зрение, работая на компьютере

Компьютеры прочно вошли в нашу жизнь. Эта техника используется повсеместно: в быту, на производстве, в торговле, военном деле и науке. Долго перечислять все сферы применения компьютеров. Можно сказать проще –...

Читать далее
Здоровье архив
Чем чистили зубы раньше и чем чистят теперь?

То, что за зубами надо ухаживать, люди поняли давно. Еще первобытный человек после приема пищи выковыривал ее остатки острой тонкой косточкой из скелета рыб. В более поздние времена люди чистили...

Читать далее
Здоровье архив
В чём польза ортопедического матраса? Тонкости покупки

Неправильное положение позвоночника во время сна может стать причиной огромного количества проблем со здоровьем. Апатия по утрам, хроническая усталость, боли в районе спины нередко вызваны тем, что наше тело ночью...

Читать далее
Здоровье архив
Заблуждения и мифы венерических заболеваний

Миф 1. Оральный секс абсолютно безопасен. Это не так. Многие венерические заболевания передаются при оральных половых контактах без использования презерватива. Однако риск заражения при оральных контактах все-таки ниже, чем при...

Читать далее
Здоровье архив
Про шкаф и про то, как избежать болей в спине

Про мой шкаф Самое кошмарное место в квартире — шкаф. Шкаф, сука, здоровый и в нём ваще не Нарния ни разу. В шкафу монстр наблевал разноцветненьким. Иногда в этом всём кошмаре...

Читать далее
Здоровье архив
Здоровый сон

Сон для человека – естественное состояние, такое же как: бодрствование и принятие пищи. И если все заботятся о качестве и вкусе потребляемых продуктов, легкости предстоящего дня, то о сне думают...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!