Чистая кожа: Как избавиться от прыщиков

0
55 просмотров

Смотришь на себя в зеркало и удивляешься: ведь не подросток уже, а на лице там и тут эти противные прыщики. Да что ж это такое! Угревую сыпь, или акне, принято считать подростковой проблемой, связанной с гормональными изменениями. Однако эти неприятности могут настигнуть прекрасных дам и в более зрелом возрасте.

Откуда что берется

Причина угревой сыпи кроется в нарушении работы внутренних органов и систем организма, поэтому оговоримся сразу: путем механического избавления от «надоевших прыщей» эта проблема не решается, а требует обращения к специалисту. Задача врача — найти то «слабое звено» в организме, из-за которого на коже появились высыпания. Ведь гормональные изменения — далеко не единственная причина, вызывающая акне, особенно в зрелом возрасте. Появление угрей на лице может быть напрямую связано с нарушениями микрофлоры желудка. Это может быть результатом неправильного питания, сильных стрессов и хронического недосыпания.

Неправильный уход за кожей — еще одна распространенная причина появления прыщей. Ежедневно вечером и утром кожу необходимо очищать, даже если вы не наносили макияж. В течение дня на коже скапливается большое количество микробов, пыли, ороговевших частичек кожи. Если не про водить очистительных процедур, поры закупорятся всеми этими частицами. В результате кожные протоки воспалятся и образуются прыщи.

С глаз долой!

Чтобы избавиться от акне, в первую очередь стоит обратить внимание на свой распорядок дня. Больше времени посвящайте сну. Следующим шагом будет правильное питание. Трудно? Тогда хотя бы ограничьте употребление жирной пищи, кофеина, газированных напитков. Именно несоблюдение этих, казалось бы, всем известных правил чаще всего приводит к образованию угрей. Что еще можно предпринять?

В первую очередь запомните, как аксиому: ни в коем случае не выдавливайте прыщи! Проделывая эту процедуру, вы можете занести в ранку инфекцию. Не будем рассказывать медицинские «страшилки», ограничимся лишь двумя последствиями: шрам от выдавленного прыща может остаться на всю жизнь; на этом месте, скорее всего, появится множество более мелких прыщей.

Хорошо помогает в борьбе с прыщами 1-2%-ный раствор салициловой кислоты. Раствором нужно протирать лицо с помощью ватного диска, но не чаще 2 раз в день. Однако салициловая кислота очень сушит кожу, поэтому, после того как прыщики сдадут свои позиции, полезно делать увлажняющие маски для лица.

Еще одно полезное средство — настой ромашки. Заварите цветки ромашки кипятком и дайте настояться минут 20. После этого делайте теплые компрессы на лицо. Особое внимание уделите лбу, носу и подбородку. Компрессы эффективнее всего делать в течение 3-4 дней интенсивным курсом: 2-3 раза в день. Можно заморозить отвар ромашки в специальных формочках для льда и протирать лицо ледяными кубиками каждое утро. Хорошо помогают сок петрушки и сок алоэ. Протирайте лицо соком утром и вечером. Но не комбинируйте эти 2 рецепта. Лучше выберите одно средство.

Еще одно проверенное средство — маска из меда. Мед — природный антисептик, в нем много полезных витаминов и минералов. Смешайте 50 г меда, 50 мл оливкового масла и 1 яичный желток. Полученную массу нанесите на лицо, шею и область декольте. Смойте теплой водой через 20 минут.

Маска из бодяги хорошо подсушивает прыщи способствует глубокому очищению пор, удаляет омертвевшие клетки. Приготовить такую маску просто: порошок бодяги (продается в аптеках) развести кипяченой водой, чтобы получилась кашица, нанести на лицо и держать 10 минут. Затем смыть теплой водой. Кожа после нее выглядит помолодевшей, разглаживаются мелкие морщинки. Однако при чувствительной коже маски из бодяги противопоказаны.

Косметика своими руками

Косметика из натуральных продуктов сегодня популярна даже в элитных салонах красоты. Почему бы нам не побаловать свою кожу домашними средствами?

Маска для лица из огурца поможет избавиться от излишков жира. Для этого очищенные от кожуры и нарезанные огурцы накладываются на лицо на 20-30 мин.

В качестве тоника для проблемной кожи подойдет настой листьев шалфея. Перед применением в него можно добавить 1 ч. л. меда. Смешанные в равных пропорциях огуречный и арбузный соки подойдут для жирной кожи. Увлажнить пересушенную кожу поможет настой апельсиновой кожуры.

Для приготовления увлажняющего крема в 1 ч. л. глицерина следует добавить 4 ст. л. клубничного сока и 1 ч. л. овсяных хлопьев очень мелкого помола. Все взбить в блендере.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here