Чем опасен загар или как загорать правильно

0
70 просмотров
как загорать

Лето не за горами, пора подумать о красивом бронзовом загаре. А что делать, если живешь в огромном мегаполисе и некуда даже податься, дабы исправить эту ситуацию.

Как можно получить желаемый загар

Как говорила одна моя знакомая: «Вот и май, солнышко, тепло, так хочется надеть юбку, да покороче, а ноги как у дохлой синей курицы». «Солярий нам в помощь» — подсказывает интернет. Ну, во-первых, это не такое чтобы и дешёвое удовольствие. Во-вторых, существует ряд противопоказаний для посещения данного заведения. В – третьих, с точки зрения медици ны, любой загар оказывает негативное воздействие на кожу.

«Можно приобрести средства автозагара» – не успокаивается интернет. Масла, гели, муссы с автозагаром помогут придать коже бронзовый оттенок или эффект легкого загара. Такие инновационные средства быстро и легко наносятся, хорошо впитываются, увлажняют кожу, а главное не оставляют следов на одежде. Естественно речь идет о дорогостоящих марках профессиональной косметики. Но и здесь есть свои противопоказания в виде аллергических реакций, раздражений и высыпаний на теле. Ну а если вся одежда открытая, придется намазать все тело, дабы не пугать людей разноцветной кожей. Как ни крути, но и самые стойкие средства быстро и неравномерно смываются.

Основные правила безопасного загара

Конечно, загорелая кожа смотрится более подтянутой и привлекательной, но при условии, что это правильный, здоровый загар, с хорошо увлаженной кожей. Если кожа склонна к солнечному дерматиту, эту реакцию иногда называют аллергией на солнце, что не совсем правильно, то в этом случает красивый загар можно будет получить только после того, как будут решены вопросы с системными заболеваниями. В остальных случаях не стоит забывать, про несколько важных фактов:

Загорать на открытом солнце лучше всего в период с 8 до 10 утра и после 16 часов.

Перед выходом на солнце, обязательно наносить водостойкие солнцезащитные средства с высоким уровнем защиты spf.

После пляжа и водных процедур, необходимо принять душ. Тело нужно смазать питательным кремом либо лосьоном.

Считается, что если перед загаром выпить стакан морковного сока, это позволит стимулировать проявление равномерного шоколадного загара.

Можно добавить кокосовое масло в любой солнцезащитный крем и получить прекрасный бронзовый загар даже не будучи на море.

Не забывать наносить крем от солнца, даже если небо затянуто тучами. Так как, это не помеха для ультрафиолетовых лучей.

Помнить, что крем необходимо обновлять каждые два часа.

На сколько полезен загар?

С помощью солнечных лучей, происходит выработка витамина Д, жизненно необходимого для нашего организма. Щадящее утреннее солнышко укрепляет наш иммунитет, усиливает обменные процессы, помогает избавиться от кожных заболеваний. Солнечные ванны поднимают настроение, делают человека счастливее. Красивый и здоровый загар притягивает взгляд, делает фигуру более стройной и ухоженной, создает поистине солнечный образ. Но не стоит забывать, что все в этой жизни хорошо в меру. Поэтому, дабы в полной мере ощутить прелесть солнца и водных процедур необходимо всегда помнить про правила поведения на пляже.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here