Кулинария

после родов вес 0

Потеря веса после беременности

Потеря веса после беременности представляет особую проблему. Нет другого время в жизни женщины, чтобы получить больше веса, в короткий срок. И после рождения первого ребенка, жизнь кардинально меняется. Трудно выкроить время для занятий спортом....

води питание 0

Вода в здоровом питании

Наш организм нуждается в воде, чтобы эффективно переваривать пищу и выполнять все необходимые функции. Давайте взглянем на взаимоотношения здорового питания и нашего тела при ежедневном приеме воды. Существует прямая корреляция между здоровым питанием и...

ожирение у молодых 0

Молодые люди и ожирение

Сегодня молодые люди сталкиваются не только с проблемой получения образования, учатся общаться со своими сверстниками, уважать родителей, но еще они должны избежать эпидемии ожирения. Благодаря лучшим препаратам и продуктам с добавлением витаминов и минералов,...

сколько есть 0

Съесть или не съесть?

Съесть или не съесть? Это вопрос, который стоит перед нами в повседневной жизни, а мы из дома на работу, с работы обратно домой. Мы определили, что для нас завтрак и обед. Ужин единственное место,...

нездоровая пища 0

Нездоровая пища способствует нарушению здоровья

Как подростков, большинство из нас даже не волнует, правильно ли мы едим, или начинаем понимать последствия неправильного питания. Мы стареем, тем не менее, мы начинаем замечать последствия ненадлежащего осуществления, плохие привычки, влияют на наше...

диета средиземноморская 0

Средиземноморская диета — похудеть без ущерба для вкуса!

Существует популярная книга, что исследует причины, почему француженки не толстеют. Это, конечно, не из-за недостатка вкусной еды! То же самое может быть сказано для средиземноморской диеты — традиционного продукта, который готовят и едят во...

соевый белок 0

Преимущества соевого белка

Cоевый белок является одним из альтернативных источников белка для усвоения человеком. Эксперты здравоохранения изучают, как соевый белок изменяет свежесть лица при здоровом питании. Что сейчас в моде? Вот некоторые основные причины, чтобы получить больше...

Самые полезные каши 0

Выбираем самую полезную кашу

Сварить вкусную и полезную кашу Современные малыши не очень любят кашу, они относятся к ней очень хорошо. Капризничают сразу, как только перед ними появляется тарелка с очередной порцией утренней каши. Многие незаслуженно обижают этот...

таблица калорийности 0

Калорийность продуктов питания и таблица калорийности

Калорийность распространенных продуктов питания Калорийность продуктов питания определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому...

жиры в питании человека 0

Применение жиров, польза жиров, жиры пищевые животные и растительные

Что такое жир? Жиры – органические соединения сложного химического состава, добываемые из молока или животных тканей животных (жиры животные) или из масличных растений (жиры или масла растительные). Жиры являются основным источником тепловой энергии, необходимой...

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!