Питание и диеты архив

Простые правила для худеющих

Простые правила для худеющих

Если ты хочешь похудеть без диет, следуй этим простым правилам и сможешь сбросить 3 лишних килограмма за две недели. Чтобы похудеть, согласуй свои привычки с процессами организма. Лишние килограммы – часто результат лишь неправильного...

Принципы, правила, рекомендации для тех кто решил похудеть

Принципы, правила, рекомендации для тех кто решил похудеть

Правильно питаясь сегодня – Вы заботитесь о своем здоровье на многие годы. Поэтому мы предпочитаем покупать качественные продукты, благотворно влияющие на организм и соответствующие  основам здорового питания.  Система правильного питания – это самая настоящая...

Питание для похудения — примерное меню на неделю

Питание для похудения — примерное меню на неделю

Прежде чем искать тот или иной способ избавления от избыточной массы тела, стоит разобраться, отчего начал появляться лишний вес. Прежде всего, для похудения важно правильное питание, рациональное и здоровое. Одни популярные диеты, чтобы убрать...

Лечебные и косметические свойства оливкового масла

Лечебные и косметические свойства оливкового масла

Лечебные свойства оливкового масла трудно переоценить. Недаром еще древние греки называли оливу деревом жизни, здоровья и плодородия. Чем же конкретно полезно оливковое масло для современного человека и его здоровья? Лечебные свойства оливкового масла известны...

Принципы интуитивного питания

Принципы интуитивного питания

В западных странах все больше растет интерес к «интуитивному питанию». Его методика была разработана доктором Стивеном Хоуксом. В свое время, доктор, страдавший от полноты, постоянно изводил себя голоданиями и тяжелыми диетами, однако ненавистные килограммы...

Оливковое масло — дар богов или лекарство, подаренное людям природой

Оливковое масло — дар богов или лекарство, подаренное людям природой

C античных времен оливковое масло считается даром богов, лекарством, подаренным людям самой природой. И неслучайно жители Средиземноморья, регулярно употребляющие в пищу оливковое масло, сохраняют молодость, красоту и здоровье на долгие годы. Уникальный состав Основной...

Продукты, заряжающие организм энергией

Продукты, заряжающие организм энергией

Вы обращали внимание, что после одних продуктов клонит в сон, а после других бежать хочется? Оказывается, что пища способна и заряжать нас энергией, и «гасить». Конечно, всем хочется побольше успеть, увидеть, попробовать. А значит,...

Лучшая диета — это сбалансированная программа питания

Лучшая диета — это сбалансированная программа питания

Эта фантастическая диета позволит вам, не отказываясь от любимой еды, избавиться от 6 кг за 1,5 месяца. Как правило, многие дамы, сев на диету, продолжают героически готовить мужьям и детям. На отдельный стол для...

Какие витамины нужны для детей

Какие витамины нужны для детей

Каждая мама, задумываясь о здоровье своего малыша, прежде всего обращает внимание на его физическое состояние и питание. Все мы знаем, что пища для маленьких детей должна быть не только сбалансированной и питательной, но и...

Картофельный сок польза напитка

Картофельный сок польза напитка

Картофельный сок, особенно после добавления более аппетитного морковного сока – очень полезный и приятный на вкус напиток, наполненный витаминами буквально до краев стакана. В течение многих сотен лет его использовали для лечения проблем с...

Деревенское похудение это натуральные продукты и травы

Деревенское похудение это натуральные продукты и травы

Наличие лишнего веса является давней проблемой множества людей. Так как эталоны красоты и здоровья существовали всегда, то жители, проживающие в отдаленных сельских местностях, использовали свои народные действенные средства для похудения. Ведь порой они никогда...

Компоты на зиму без стерилизации

Компоты на зиму без стерилизации

Любая домашняя хозяйка прекрасно знает, что летняя пора – самое благодатное время для зимних заготовок. Ведь можно надолго сохранить очень полезные и вкусные дары природы. Многочисленные баночки с фруктами и ягодами радуют глаз и...

Диета при кормлении грудью для молодых мам

Диета при кормлении грудью для молодых мам

Как только ваш малыш появляется на свет, у вас сразу же возникнет огромное число забот и обязанностей. Это и забота о питании вашего ребенка, и обеспечение оптимальных условий для знакомства его с окружающим миром,...

Вечно молодая, вечно пьяная

Вечно молодая, вечно пьяная

Женский праздник 8 Марта остался позади, однако повода «отметить» для представительниц прекрасного пола никто не отменял. Поднимать тосты за свою стройность и привлекательность можно хоть каждый день. Скажете, так и до алкоголизма можно докатиться?...

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!